法律解析：

当被公司劝退时，不要惊慌失措，要冷静应对。首先了解劝退原因，评估自身权益，考虑是否接受劝退，若不接受可通过合法途径维护自身权益。

被公司劝退是一件令人困扰的事情，但重要的是要保持冷静和理智。第一步，明确公司劝退的具体原因。这可能涉及工作表现、业务调整等多种因素。仔细分析这些原因，看是否存在误解或不合理之处。

接下来，评估自身的权益。查看劳动合同、公司规章制度等，确定公司的劝退行为是否符合法律规定和合同约定。如果公司存在违法或违规行为，例如未提前通知、没有合理理由等，那么自身权益可能受到了侵害。

然后，考虑是否接受劝退。如果接受，可以与公司协商合理的补偿方案，包括经济补偿、离职时间等。确保协商结果以书面形式确定，避免日后产生纠纷。

若不接受劝退，就需要采取行动维护自身权益。可以与公司进行沟通，表达自己的观点和诉求。如果沟通无果，可以向劳动监察部门投诉，或者寻求法律援助，通过劳动仲裁或诉讼等方式解决问题。

在整个过程中，要注意收集和保留相关证据，如工作记录、沟通邮件、会议纪要等，这些证据可能对维护自身权益起到关键作用。同时，要保持专业和理性，避免与公司产生激烈冲突，以免对自己造成不利影响。

总之，被公司劝退并不是绝境，通过合理的应对和努力，是有可能维护自己的合法权益的。

法律依据：

《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条