法律解析：

如果单位给了解除劳动合同通知，劳动者首先需要确认通知的合法性和有效性，然后根据具体情况采取相应的措施，如与单位协商、寻求劳动仲裁或诉讼等。

当收到单位的解除劳动合同通知时，不要惊慌失措。第一步，要仔细审查通知的内容，看单位解除合同的理由是否符合法律规定和劳动合同的约定。如果单位的理由不合法或不合理，劳动者有权提出异议。

接下来，可以尝试与单位进行沟通和协商。了解单位做出此决定的具体原因，看是否有挽回的余地或协商解决的可能。在协商过程中，要注意保留相关的证据，如谈话记录、邮件等。

如果协商无果，劳动者可以考虑向劳动监察部门投诉，要求其对单位的违法行为进行调查和处理。同时，也可以根据法律规定，向劳动仲裁机构申请仲裁，要求单位承担相应的法律责任，如支付经济补偿金、金等。

在整个过程中，劳动者要注意以下几点：一是要及时采取行动，不要拖延，以免错过法定的时效；二是要收集和保存好相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明自己的权益；三是可以寻求专业的帮助，了解自己的权利和义务，制定合理的维权策略。

总之，面对单位的解除劳动合同通知，劳动者要保持冷静，依法维护自己的合法权益。

法律依据：

《中华人民共和国劳动合同法》 第三十九条

劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：

（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；

（二）严重违反用人单位的规章制度的；

（三）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；

（四）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；

（五）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的；

（六）被依法追究刑事责任的。