辞职是劳动者主动提出终止劳动关系，而解除合同既可能是劳动者提出，也可能是用人单位提出，且原因多样。

辞职和解除合同存在着一些明显的区别。辞职通常是指劳动者基于自身意愿，主动向用人单位提出辞去工作、终止劳动关系的行为。这是劳动者单方面的决定。

而解除合同的情形则较为复杂。它可以是劳动者因自身原因，如找到更好的工作机会等，主动提出解除劳动合同；也可以是用人单位基于某些法定或约定的事由，如劳动者严重违反规章制度、不能胜任工作等，决定解除与劳动者的合同。

从程序上看，辞职一般需要劳动者提前一定时间向用人单位提出书面申请；解除合同的程序则要根据具体情况而定，用人单位解除合同通常需要遵循特定的法律规定和内部程序。

在法律后果方面，辞职后劳动者可能会面临重新就业等问题；而解除合同可能会涉及到经济补偿、等法律责任的承担，具体取决于解除的原因和法律规定。

辞职往往是劳动者自愿选择的结果，相对较为平和；而解除合同可能会引发劳动争议和纠纷，特别是当用人单位解除合同时，劳动者可能会对解除的合法性提出质疑。

总之，辞职和解除合同虽然都导致劳动关系的终止，但在主体、原因、程序和法律后果等方面都存在着差异。

《中华人民共和国劳动合同法》 第十条

建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。

已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。

用人单位与劳动者在用工前订立劳动合同的，劳动关系自用工之日起建立。

第三十六条

用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。