法律解析：

996 工作制不一定违法。

996 工作制是指早上 9 点上班、晚上 9 点下班，并且一周工作 6 天的工作制度。判断其是否违法，需要综合多方面因素来考量。

从法律规定来看，《中华人民共和国劳动法》对工作时间有明确规定，劳动者每日工作时间不超过 8 小时、平均每周工作时间不超过 44 小时。同时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。如果 996 工作制导致劳动者的工作时间超过了法定标准，且没有依法支付加班工资或安排补休，那么就可能构成违法。

然而，在一些特殊情况下，996 工作制也可能不违法。例如，某些行业或岗位可能基于其特殊性，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。或者在一些紧急情况下，如抢险救灾等，用人单位要求劳动者加班也是合法的。

此外，还需要考虑劳动者与用人单位之间的劳动合同约定。如果双方在合同中明确约定了工作时间和加班制度，并且符合法律规定，那么按照合同执行也不违法。

但需要强调的是，即使 996 工作制在某些情况下不违法，也并不意味着它是一种合理或健康的工作模式。长期过度的工作可能对劳动者的身心健康造成严重影响，也可能影响工作效率和质量。因此，用人单位应当在合法合规的前提下，合理安排工作时间，保障劳动者的权益和健康。同时，劳动者也应当增强自我保护意识，了解自己的权益，对于不合理的工作安排及时提出异议或寻求法律帮助。

法律依据：

《中华人民共和国劳动法》第三十六条