法律解析：

要防止黑网贷逾期后通讯录被爆，可以采取多种措施，如保留证据、与平台沟通协商、向监管部门投诉等。

当遭遇黑网贷逾期且担心通讯录被爆时，以下是一些可以尝试的方法。要尽可能保留所有与该黑网贷相关的证据，包括借款合同、聊天记录、还款记录等，这将有助于在后续的处理中维护自己的权益。尝试主动与黑网贷平台进行沟通和协商，明确表示自己有还款意愿，但希望能合理解决问题，避免采取爆通讯录等极端手段。如果平台态度强硬或不予理会，可以向相关监管部门进行投诉，让监管部门介入处理，以规范平台行为。同时，要注意保护个人信息安全，避免在其他不可信的平台上随意透露自己的通讯录等敏感信息。

可以考虑更换手机号码，提前告知亲朋好友自己的情况，让他们有所防备。如果黑网贷平台真的爆了通讯录，可以收集证据，通过法律途径维护自己的名誉权和隐私权等合法权益。在整个过程中，要保持冷静和理智，不要被平台的威胁和恐吓所影响。要知道，黑网贷的很多行为是不合法的，自己有权利采取措施来保护自己。

总之，面对黑网贷逾期可能导致通讯录被爆的情况，要积极应对，采取多种方式来保护自己和身边人的权益。同时，要提高警惕，避免再次陷入黑网贷的陷阱。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第六百八十条

禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。

借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。

借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。