在如今的职场环境中，公司不想就进行调岗降薪的情况时有发生，这让许多员工感到困扰和无助。但别担心，接下来就让我们深入探讨这个问题，并找到有效的应对方法。

一、公司不想赔偿调岗降薪怎么办

当公司不想赔偿就实施调岗降薪时，员工首先要保持冷静，不要慌乱。

1. 收集证据是关键的一步。比如保存好与工作相关的合同、邮件、通知、工资条等，这些都可能成为日后维护自身权益的有力证据。

2. 查看中对于调岗降薪的约定条款。如果合同中明确了调岗降薪的条件和程序，而公司未按照约定，那么这就是公司的违约行为。

3. 与公司进行沟通和协商。以理性和客观的态度向公司表达自己的观点和诉求，了解公司做出这一决定的原因，并尝试寻求一个双方都能接受的解决方案。但要注意在沟通中保留相关的记录，如聊天记录或会议纪要。

4. 如果协商无果，可以向公司的工会或者人力资源部门反映情况，寻求他们的帮助和协调。

5. 若以上方法都无法解决问题，员工可以向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁。在劳动仲裁过程中，要充分阐述自己的观点和提供有力的证据，维护自己的合法权益。

二、公司违法调岗降薪的法律后果

如果公司的调岗降薪行为被认定为违法，将会面临一系列严重的法律后果。

1. 公司需要恢复员工原有的工作岗位和薪资待遇。这意味着员工将重新回到原来的工作条件和薪酬水平。

2. 公司可能需要向员工支付经济赔偿金。经济赔偿金的数额通常根据员工的工作年限和工资水平来计算。

3. 公司的声誉可能会受到损害。在人才市场上，公司的不良行为可能会传播开来，影响其吸引优秀人才的能力。

4. 相关部门可能会对公司进行行政处罚，例如罚款等，以督促公司遵守劳动法律法规，规范其用工行为。

三、如何预防公司调岗降薪

为了避免遭遇公司不赔偿的调岗降薪，员工可以采取一些预防措施。

1. 在签订劳动合同时，要仔细阅读和理解合同条款，特别是关于工作岗位、薪资待遇、调岗降薪等方面的约定。对于不明确或者不合理的条款，要及时与公司协商修改。

2. 平时工作中，要保持良好的工作表现和业绩记录。优秀的工作成绩是维护自身权益的有力保障。

3. 关注劳动法律法规的变化，增强自身的法律意识和维权能力。

4. 与同事保持良好的沟通和关系，在遇到问题时可以互相支持和帮助。

5. 定期对自己的工作和职业发展进行评估，提前发现可能存在的风险，并做好应对准备。

总之，面对公司不想赔偿的调岗降薪，员工要勇敢地拿起法律武器维护自己的合法权益。同时，也要在日常工作中做好预防措施，减少此类问题的发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。