在日常生活和工作中，当我们遇到时，能够及时联系到当地的委员会是非常重要的。这不仅可以让我们在第一时间获取权威的指导和帮助，也为解决问题提供了有效的途径。今天咱们就来重点说一说临沂市河东区劳动员会的电话相关问题。

一、临沂市河东区劳动仲裁委员会电话

截至目前，临沂市河东区劳动仲裁委员会的电话可能会有所变动，您可以通过以下几种方式获取准确的电话号码：

1. 拨打当地的 114 查号台进行查询。114 查号台能够为您提供较为准确和及时的电话号码信息。

2. 访问临沂市河东区政府的官方网站。通常在政府网站的相关页面上会公布劳动仲裁委员会的联系电话。

3. 前往临沂市河东区部门的办事大厅，现场咨询工作人员获取电话号码。

二、临沂市河东区劳动仲裁流程

1. 提出仲裁申请。需要向劳动仲裁委员会提交书面的仲裁申请书，并按照被人数提交副本。仲裁申请书应当载明下列事项：

（1）劳动者的姓名、性别、年龄、职业、工作单位和，用人单位的名称、住所和或者的姓名、。

（2）仲裁请求和所根据的事实、理由。

（3）证据和证据来源、证人姓名和住所。

2. 劳动仲裁委员会。劳动仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理，并通知申请人；认为不符合受理条件的，应当书面通知申请人，并说明理由。

3. 组成仲裁庭。劳动仲裁委员会决定受理仲裁申请后，会在规定时间内组成仲裁庭。仲裁庭由三名仲裁员组成，设首席仲裁员。简单案件可以由一名仲裁员。

4. 。仲裁庭应当在开庭五日前，将开庭日期、地点书面通知双方当事人。当事人有的，可以在开庭三日前请求开庭。是否延期，由劳动仲裁委员会决定。

5. 仲裁。仲裁庭裁决劳动案件，应当自劳动仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。复杂需要延期的，经劳动仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过十五日。

三、临沂市河东区劳动仲裁所需材料

1. 劳动仲裁申请书。内容包括当事人基本情况（姓名、性别、民族、出生年月、原籍、现住址、联系电话、确认无误的通讯地址，用人单位的名称、法定代表人姓名及职务、地址和联系电话）、具体的仲裁请求及金额、事实和理由等。

2. 申请人。申请人是劳动者的，应携带本人身份证明并提交；申请人是用人单位的，应携带单位营业执照副本，并提交复印件。

3. 能够证明与被申请人存在的有关材料，如劳动、条、工作证、考勤记录等。

4. 被申请人身份证明。被申请人是用人单位的，应携带单位营业执照副本，并提交复印件。

5. 如有，需提交《》，注明事项，同时提交受人的身份证复印件。

以上为您详细介绍了临沂市河东区劳动仲裁委员会电话的获取方式，以及劳动仲裁的流程和所需材料等相关内容。希望能对您有所帮助。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。