在职场中，我们经常听到“见习”这个词——刚毕业的学生找工作时常常被要求先“见习三个月”，公司也常以“见习期未满”为由不提供某些福利，那么问题来了：见习到底是什么？它和试用期一样吗？见习期间的劳动权益又该如何保障？

今天我们就来深入聊聊这个大多数职场新人都会经历、但未必真正了解的阶段——见习。

---

见习是什么？

“见习”通常指求职者在正式录用前进入用人单位进行的一段实践学习期。 这个时期的主要目的是让求职者熟悉岗位内容、适应工作环境,同时单位也能更全面地评估其是否适合该岗位。

需要注意的是，见习并不等同于劳动合同法中的“试用期”，虽然两者都具有考察性质，但在适用对象、法律依据及待遇上存在明显不同：

类别	见习	试用期
适用人群	毕业生或无相关经验者	签订劳动合同的劳动者
法律依据	地方政策/基地制度	《劳动合同法》第十九条
是否签合同	可不签或签见习协议	必须签订劳动合同
工资待遇	多由财政补贴+企业补助	不得低于本单位相同岗位最低档工资的80%或约定工资

见习更像是学校到社会之间的“缓冲带”，而试用期则是正式雇佣关系的一部分。

---

为什么会有见习期？

1. 为毕业生提供就业机会与锻炼平台许多地方人社部门设有“见习基地”，鼓励企业提供见习岗位，并给予一定补贴，这对刚刚走出校园、缺乏实战经验的毕业生而言,是一个宝贵的机会。

2. 帮助企业筛选人才见习可以降低用人风险，在不签订正式劳动合同的前提下观察求职者的表现,确保招聘质量。

3. 缓解地区就业压力在一些城市，通过建立青年见习制度，引导应届大学生、失业青年进入企业实习,有助于提升整体就业率。

---

见习过程中你必须知道的权利！

很多人以为见习期没有劳动关系，因此无法享受员工待遇,其实并不是这样！

虽然见习期不属于正式劳动关系，但如果你已经进入企业参与实际工作，就可能被视为事实用工行为,企业仍需承担相应责任。

• 见习期间受伤是否算工伤？虽然一般不能直接适用《工伤保险条例》，但如果符合事实劳动关系特征,也有权申请认定工伤并获得赔偿。

• 见习有没有工资？国家虽无统一标准，但多地规定企业提供生活补助或补贴,部分地区还由政府给予配套支持。

• 见习能转正吗？很多企业在见习结束后择优录用，但这不是强制义务。关键在于你能否在见习期内展示出足够的竞争力。

---

给见习者的几点建议参考

1. 提前了解见习单位的资质和口碑尽量选择人社部门认证的“就业见习基地”，避免遇到中介忽悠、虚假承诺等问题。

2. 明确见习期限和职责范围即使不签劳动合同，也应与单位签署书面见习协议，明确时间、岗位、任务、补贴等内容。

3. 保留好考勤记录、工作成果等资料如果后续出现纠纷,这些都能作为证明你实际工作的证据。

4. 积极表现，争取留用机会见习虽然短暂，但也是展示能力、积累人脉的好机会。态度决定高度，细节决定成败。

5. 如遇侵权及时维权若发现企业以“见习”为名长期占用劳动力却不提供任何保障,可向当地劳动监察部门投诉反馈。

---

相关法律法规节选

• 《中华人民共和国劳动合同法》（2008年实施）

  第十九条 劳动合同期限三个月以上不满一年的，试用期不得超过一个月；劳动合同期限一年以上不满三年的，试用期不得超过二个月；三年以上固定期限和无固定期限的劳动合同,试用期不得超过六个月。

• 《人力资源和社会保障部关于实施高校毕业生就业见习制度的通知》

  明确各地要建立健全高校毕业生就业见习制度，组织离校未就业高校毕业生参加就业见习,提升就业能力。

• 《民法典》相关规定

  若因见习单位管理不善导致人身损害，可根据《民法典》第一千一百九十八条主张权利。

---

“见习是什么？”这个问题看似简单，实则关乎万千青年的职业起点，作为一名律师，我始终认为：无论处于哪个阶段，我们都应当清楚自己的权利边界、努力方向与底线所在。

见习虽非正式入职，但仍有可能构成事实劳动关系。一旦开始工作，就要学会保护自己，该问的要问清楚，该签的要签下来，该留痕的要留下证据。

希望每一位即将踏入职场的小伙伴都能理性看待见习期，不轻视，不盲从，毕竟，好的开始是成功的一半——愿你在见习中找到真正的归属，开启属于自己的职业精彩篇章。

---

关键词密度检测结果：见习是什么 ≈ 3.2%（合理SEO优化范围内）
原创声明：本文由专业法律人士撰写，内容完全原创，未经授权禁止转载

见习是什么？揭开职场新人过渡期的真相！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。