这种情况可以先与领导进行沟通协商，若协商不成，可考虑通过合法途径维护自己的休息权利。

当遇到有休班但领导不让休息的情况时，首先要保持冷静。第一步，可以找一个合适的时间，以平和、理性的态度与领导进行沟通，向领导说明自己需要休息的原因，比如身体疲惫、家庭事务需要处理等，强调休息对于提高工作效率和保持良好工作状态的重要性。

如果领导仍然不同意，那么就需要考虑采取进一步的措施。可以查看公司的规章制度中对于员工休息权利的相关规定，如果领导的行为明显违反了规定，可以向公司的人力资源部门或更高层的领导反映情况，寻求他们的帮助和支持。

同时，也可以考虑通过法律途径来维护自己的权利。根据相关法律法规，劳动者享有休息休假的权利，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。如果用人单位违反法律规定，侵犯了劳动者的休息权利，劳动者可以向劳动监察部门投诉，或者通过劳动仲裁、诉讼等方式来解决。

在这个过程中，要注意收集和保留相关的证据，比如领导不让休息的聊天记录、邮件等，以便在需要的时候能够提供有力的证据支持。

也要注意维护好与领导和同事之间的关系，尽量避免因为这件事情而产生不必要的冲突和矛盾。毕竟，在工作中良好的人际关系也是非常重要的。

《中华人民共和国劳动法》第三十六条

国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

第三十八条

用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

第三十九条

企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。