法律解析：

如果在螺蛳粉中吃到虫子，消费者有权要求赔偿，具体赔偿金额可能因情况而异。

当遇到螺蛳粉中吃到虫子这种情况，首先应保留好相关证据，如含有虫子的食物、消费凭证等。然后可以采取以下措施来争取合理。

可以与商家进行协商，要求其给出合理的解决方案，比如退款、重新提供一份食物或者给予一定金额的赔偿。商家可能会根据实际情况进行处理。

如果与商家协商不成，可以向相关监管部门投诉，如市场监督管理局等。监管部门会对该情况进行调查和处理，维护消费者的合法权益。

在法律层面上，根据《食品安全法》的规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，按一千元计算。

消费者在维护自身权益的过程中，要注意合理合法，避免采取过激行为。同时，商家也应该重视食品安全问题，加强对食品制作过程的管理和监督，确保提供给消费者安全、卫生的食品。

总之，遇到这种情况，消费者要勇敢地维护自己的权益，通过合理的途径争取应有的赔偿。食品安全是至关重要的，任何违反食品安全的行为都应该得到严肃处理。

法律依据：

《食品安全法》第一百四十八条

消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。

生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。