在工作中受伤是一件让人痛苦且烦恼的事情，而更让人糟心的是包工头拒绝赔偿。这不仅给伤者带来身体上的伤痛，还可能造成经济和心理上的巨大压力。那么，当遇到这种情况时，我们应该如何应对呢？接下来就让我们一起深入探讨。

一、受伤后包工头不赔偿怎么办

当受伤后包工头不赔偿，首先要做的是收集相关证据。比如，与工作相关的合同、工资条、工作记录、受伤现场的照片或视频、证人证言等等。这些证据能够有力地证明您与包工头之间的雇佣关系以及受伤是在工作过程中发生的。

接下来，您可以与包工头进行协商沟通。态度要坚定但也要保持理性，明确表达您的诉求和依据的法律法规。如果协商无果，不要灰心，可以向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并依法处理违法行为。

此外，还可以申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径之一，仲裁机构会根据双方提供的证据和陈述进行裁决。如果对劳动仲裁的结果不满意，或者包工头仍不履行赔偿义务，您还可以向人民法院提起诉讼。通过法律的手段来维护自己的合法权益。

二、受伤后如何确定赔偿金额

在受伤后，确定赔偿金额是至关重要的。赔偿金额通常包括医疗费、误工费、护理费、营养费、伤残赔偿金等。

医疗费要根据实际发生的医疗费用来计算，包括住院费、手术费、药费、检查费等。误工费则是根据您因受伤而减少的收入来确定，如果您无法证明固定收入，一般会按照当地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

护理费要根据护理人员的收入和护理期限来确定。营养费则需要根据医疗机构的意见来确定。如果受伤导致伤残，伤残赔偿金的计算则相对复杂，需要根据伤残等级、受害人的年龄、收入等因素综合计算。

三、如何避免受伤后赔偿纠纷

为了避免受伤后出现赔偿纠纷，在工作前做好预防措施是非常必要的。

在接受工作时，一定要签订正规的劳动合同，明确双方的权利和义务。同时，要了解工作环境和工作任务，对于存在安全隐患的工作要提前做好防范措施。

在工作过程中，严格遵守安全操作规程，佩戴好必要的防护用品。如果发现工作环境存在安全问题，要及时向包工头或相关部门反映，要求整改。

总之，当受伤后遇到包工头不赔偿的情况，不要害怕和退缩，要拿起法律武器维护自己的合法权益。同时，也要做好预防工作，尽量避免此类纠纷的发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。