在日常生活中，我们都希望购买到新鲜、安全的食品。然而，有时可能会不幸买到变质的食品，这不仅影响了我们的消费体验，还可能对健康造成潜在威胁。那么，当遇到这种情况时，能获得多少赔偿呢？这是一个大家都关心的重要问题。

一、买到变质的食品赔偿多少

根据我国相关法律规定，如果消费者买到变质的食品，可以向商家主张赔偿。一般来说，赔偿金额包括以下几个方面：

1. 消费者可以要求商家退还购买食品的价款。

2. 消费者还可以主张支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

3. 如果因为食用变质食品导致身体受到损害，比如出现腹泻、呕吐、过敏等症状，还可以要求商家赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。

需要注意的是，消费者要保留好相关证据，如购买凭证、变质食品的实物或照片等，以便维护自己的合法权益。

二、买到变质食品如何维权

当发现购买到变质食品后，消费者应该及时采取措施维权：

1. 首先，与商家进行协商，说明情况并提出合理的赔偿要求。

2. 如果商家拒绝协商或者协商不成，可以向当地的消费者协会投诉，消费者协会会进行调解。

3. 向市场监督管理部门举报，相关部门会对商家进行检查和处理。

4. 也可以通过向法院提起诉讼的方式来维护自己的合法权益。

在维权过程中，要保持理性和冷静，依法依规进行。

三、如何避免买到变质食品

为了减少买到变质食品的风险，消费者可以注意以下几点：

1. 选择正规的商家和品牌，查看商家的信誉和口碑。

2. 购买食品时，仔细查看食品的包装、标签、生产日期、保质期等信息。

3. 注意食品的储存条件，比如有些食品需要冷藏，有些需要常温保存。

4. 购买散装食品时，要注意观察食品的外观、气味等，判断其是否新鲜。

总之，消费者要增强自我保护意识，掌握一定的辨别能力。

以上就是关于买到变质食品相关问题的介绍。希望大家在消费过程中都能买到放心、安全的食品。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。