催收人员获取借款人通讯录信息的主要方式有以下几种：

1、借款人在申请贷款时，授权平台访问其通讯录，平台就可以获取借款人的通讯录信息。

2、借款人在逾期后，与催收人员协商还款时，可能会主动提供通讯录信息。

3、一些不法分子通过非法手段获取借款人的通讯录信息，然后转卖给催收人员。

建议参考：

1、在申请贷款时，仔细阅读并理解贷款合同中的隐私政策，了解平台获取和使用借款人通讯录信息的范围和方式。

2、不要轻易向催收人员提供通讯录信息，以免信息泄露。

3、如果发现自己的通讯录信息被泄露，可以向相关部门投诉举报。

4、定期检查手机中的通讯录，确保没有不认识的电话号码。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

小编总结：

为了防止催收人员知道通讯录信息，借款人需要注意保护自己的隐私，不要轻易向他人提供通讯录信息，同时要定期检查手机中的通讯录，确保没有不认识的电话号码，如果发现自己的通讯录信息被泄露，应及时采取措施保护自己的权益。