在婚姻关系中，女子提出让丈夫和自己离婚，这无疑是一个令人揪心且复杂的状况。这背后可能隐藏着诸多原因和情感纠葛，让我们一起来深入探讨。

一、女子让丈夫和她离婚

当女子主动提出让丈夫与自己离婚时，可能存在多种原因。或许是双方在性格、价值观上长期存在难以调和的矛盾，导致日常生活中争吵不断，感情逐渐消磨殆尽。也有可能是在婚姻中一方出现了严重的过错，比如出轨、家暴等，让女方对这段婚姻失去了信心和希望。

另外，外部因素也可能产生影响。比如经济压力过大，工作繁忙导致夫妻相处时间极少，双方缺乏有效的沟通和情感交流。又或者是受到来自家庭、社会等方面的压力，使得女方觉得离婚是唯一的出路。

在这种情况下，丈夫首先要保持冷静，尝试与妻子进行坦诚而深入的沟通，了解她内心的真实想法和需求。同时，也要反思自身在婚姻中的表现和不足，看看是否有改进和挽回的空间。

二、如何应对妻子提出离婚的诉求

当面对妻子提出离婚的要求时，丈夫不能慌乱和冲动。

1. 要倾听妻子的意见，给予她充分表达的机会，不要急于反驳或辩解。

2. 审视自己的行为，是否有对婚姻造成伤害的地方，并诚恳地向妻子道歉，表明愿意改正的决心。

3. 可以回忆过去的美好时光，唤起双方共同的情感记忆，让妻子重新感受到婚姻中的温暖和爱意。

4. 如果沟通无果，也可以考虑寻求专业婚姻辅导师的帮助，通过第三方的客观分析和指导，找到解决问题的方法。

此外，丈夫还要考虑到离婚可能带来的后果，比如财产分割、子女抚养等问题。在处理这些问题时，要保持理性和公平，尽量以和平的方式解决，减少对双方和家庭的伤害。

三、离婚对女性心理的影响

女子主动提出离婚，这对其心理往往会产生较大的冲击。

1. 可能会感到解脱，终于摆脱了一段让自己痛苦的婚姻关系。但同时，也可能会陷入深深的自责和后悔之中，怀疑自己的决定是否正确。

2. 面临社会舆论的压力，担心被他人指指点点，影响自己的声誉和形象。

3. 经济上的变化也会给女性带来心理负担，如果在婚姻中经济依赖丈夫，离婚后可能会面临经济困境，从而产生焦虑和不安。

4. 子女的抚养问题也是女性在离婚时需要考虑的重要因素，担心离婚会给孩子带来心理创伤，影响其成长和发展。

总之，女子让丈夫和自己离婚是一个复杂而敏感的问题，需要夫妻双方以及家庭成员共同面对和解决。在处理过程中，要尊重彼此的感受和选择，以和平、理性的方式妥善处理相关事宜。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。