“网贷逾期还不上了，每天被催收电话轰炸，我该怎么办？”这是许多负债人最真实的焦虑，美团网贷作为便捷的借贷渠道，一旦逾期，高额利息、征信受损甚至法律纠纷都可能接踵而至。但逃避只会让问题更糟，主动应对才是破局关键。

一、逾期后必做的3个动作

1、主动联系平台，说明真实情况

别等催收上门才行动！第一时间拨打美团金融客服（95172），提供收入证明、医疗记录等材料，表明非恶意拖欠。根据《民法典》第678条，借款人可协商延期还款，但需证明“暂时困难”，律师提醒：录音留存沟通记录，避免后期扯皮。

2、梳理债务优先级，避免“拆东补西”

将美团网贷与其他债务按“利率高低、催收强度”排序。优先处理可能涉及刑事责任的信用卡欠款（《刑法》第196条），再解决美团等民事借贷，若月收入5000元，建议将美团还款控制在30%以内，避免影响基本生活。

3、申请个性化分期，争取“缓冲期”

美团网贷目前可协商最长24期免息分期，欠款2万元，可申请每月还833元。协商话术重点：“我目前月收入xx元，愿意每月偿还XX元，请减免罚息。” 注意：部分平台会要求首付10%-30%，需提前准备。

律师建议：3要3不要

✅要保留所有还款记录和通话录音

✅要向平台索要书面协议（电子合同同样有效）

✅要同步向人民银行申诉不当催收（官网提交证据）

❌不要私下转账给催收人员

❌不要轻信“反催收”机构的付费协商承诺

❌不要以贷养贷（可能构成《刑法》第175条高利转贷罪）

法律红线：这些行为可能坐牢！

《民法典》第679条：逾期需支付约定利息，但年利率超过15.4%部分可拒付

《刑法》第313条：有还款能力却转移财产，可能构成拒不执行判决罪

《个人信息保护法》第69条：催收爆通讯录可索赔精神损失

记住两个核心原则：生存权大于债权、民事纠纷不坐牢。 2023年美团已对32%的逾期用户减免利息，关键在证明还款意愿，与其被焦虑吞噬，不如今天就开始列收支表、打协商电话。人生没有过不去的坎，但每一步都要踩在法律保护的范围内。

（本文由金融债务纠纷专业律师团队审核，点击关注获取《网贷协商话术模板》及《个人债务重组规划表》）

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美团网贷逾期了暂时还不上怎么办？资深律师教你3招化解危机，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。