“网贷逾期还不上了，我是不是要完蛋了？” 这是许多负债人深夜里辗转反侧时的恐惧，面对催收电话、高额罚息甚至法律警告，很多人陷入焦虑与迷茫，但事实上，网贷逾期并非绝路，关键在于如何理性应对，避免踩中法律红线。

一、网贷逾期的核心风险：不仅是钱的问题

网贷逾期后，许多人误以为“欠债还钱”就完事了，但实际上，逾期后果远超经济压力：

1、信用崩塌：逾期记录会上传央行征信，直接影响未来5年的房贷、车贷甚至就业机会。

2、催收轰炸：从短信提醒到爆通讯录，部分平台甚至会委托第三方催收公司施压，导致生活严重受扰。

3、法律风险：若被认定为“恶意逃废债”，可能面临起诉，甚至被列入失信人名单，限制高消费、出行等。

但需明确的是：单纯的网贷逾期不构成刑事责任（如坐牢），除非涉及诈骗、伪造资料等违法行为（《刑法》第193条）。

二、3步科学应对策略：把危机转为转机

1. 停止“以贷养贷”，直面债务

许多人为填补窟窿，选择借新还旧，最终债务滚雪球。正确做法是列出所有债务清单，按利率高低、金额大小排序，优先偿还高息、小额贷款。

2. 主动协商，争取“缓冲期”

根据《民法典》第678条，借款人可申请延期还款或分期偿还，建议主动联系平台客服，提供收入证明或困难材料（如失业证明、病历），协商个性化还款方案。

- 案例：张三因失业导致某平台5万元逾期，经协商后减免30%利息，分24期偿还，月供降至1500元。

3. 善用法律武器，抵制非法催收

若遭遇暴力催收（如威胁、骚扰亲友），可依据《互联网金融逾期债务催收自律公约》第16-18条，向银保监会或金融平台总部投诉，必要时报警处理。

三、律师建议：这些“红线”千万别碰！

1、不要失联：关机、换号码会被认定为“逃避债务”，增加被起诉风险。

2、不要轻信“反催收”中介：号称“包协商成功”的机构可能涉嫌诈骗，反而加重损失。

3、不要放弃收入来源：哪怕暂时无法全额还款，保持稳定收入才能逐步解决问题。

**相关法律依据

- 《民法典》第676条：借款人未按期还款，需支付逾期利息。

- 《刑法》第313条：对法院判决有能力执行而拒不执行，情节严重的，处3年以下有期徒刑。

- 《个人信息保护法》第23条：催收方不得泄露债务人隐私或骚扰无关人员。

网贷逾期不是世界末日，但放任不管一定会让问题恶化，核心解决思路是：停止新增负债→协商还款→稳定收入→逐步清偿，法律保护的是诚实但暂时困难的人，而非恶意逃债者，与其被焦虑吞噬，不如把精力放在开源节流上——人生很长，负债只是暂时的插曲，别让它定义你的未来。

最后一句真相： 网贷平台的目的是收回本金，而不是逼你走投无路，当你拿出解决问题的诚意，多数时候，对方也愿意让一步。

网贷逾期后还不上钱，真的会坐牢吗？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。