你有没有过这样的经历？半夜手机突然震动，一看又是催收短信；白天刚坐下吃饭，电话铃声又响，来电显示是“金融客服”；甚至亲戚朋友莫名其妙接到陌生电话，说你欠钱不还……如果你正面临“十几个网贷逾期”的困境，今天这篇文章,就是为你量身定制的。

我是一名执业多年的律师，见过太多因为网贷逾期而崩溃的家庭，有人被催收逼得不敢回家，有人因征信崩塌失去工作机会，更有人在绝望中选择极端方式，但我想告诉你：逾期不是终点，而是你重新掌控人生的起点，关键在于——你有没有走对路。

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别再“拆东墙补西墙”，先稳住心态

很多人在逾期初期，第一反应是继续借新还旧，幻想“拖一拖就过去了”，但现实是：当你已经有十几个平台逾期时，说明债务已经失控，再借只会让窟窿越来越大，最终陷入“以贷养贷”的恶性循环。

第一步，必须停下来。

深呼吸，告诉自己：问题已经发生，逃避只会让后果更严重，现在要做的是——全面梳理债务，拿出纸笔或打开手机备忘录，把所有逾期平台、本金、利息、逾期天数、当前催收情况一一列出来，这个动作看似简单，却能让你从“混乱焦虑”转向“清晰应对”。

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区分“合法债务”和“违规收费”，别被吓住

很多人被催收电话一吓，就以为自己要坐牢。这是误区！网贷逾期属于民事纠纷，不是刑事犯罪，只要没有恶意诈骗,就不会坐牢。

但你得明白：不是所有催收说的“费用”都合法。

• 年化利率超过LPR四倍的部分（目前约14.8%）,法院不支持；
• 服务费、管理费、砍头息等变相收费,可能被认定为无效；
• 暴力催收、爆通讯录、P图威胁等行为,已涉嫌违法。

建议你：对每一笔债务做“合法性审查”，保留所有借款合同、还款记录、催收录音，如果发现平台存在高利贷、套路贷、暴力催收等问题，立刻停止还款并保留证据，必要时可向银保监会、互联网金融协会投诉,甚至提起诉讼要求减免不合理费用。

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制定“三线应对策略”，主动掌握主动权

面对十几个平台逾期，最怕的就是“被动挨打”，你要学会主动出击,分三条线应对：

1. 法律防线：对违法催收说“不”。
   明确告知对方：“请合法催收，否则我将保留报警和起诉的权利。”录音、截图、保存证据，必要时可申请“人格权侵害禁令”或报警处理。

2. 协商防线：主动联系平台，争取分期或减免。
   很多平台其实愿意协商，毕竟他们也不想坏账，你可以这样说：“我现在确实困难，但有还款意愿，能否停催、分期、减免部分利息？”态度诚恳，但立场坚定，如果自己谈不下来,可寻求专业法务机构协助。

3. 生活防线：保住基本生活，避免雪上加霜。
   别为了还网贷去借高利贷，也别轻易抵押房产。先活下去，才有翻身的机会，可以考虑兼职、开源节流，哪怕每月还几百,也是一种进展。

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✅ 建议参考：这三件事现在就做

1. 立即停止以贷养贷,避免债务滚雪球；
2. 整理所有借款记录和催收证据,建立个人债务档案；
3. 优先处理暴力催收和高利贷平台,必要时寻求法律援助。

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📚 相关法条参考（真实有效）

• 《民法典》第六百八十条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。
• 《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：借贷双方约定的利率超过合同成立时一年期LPR四倍的，法院不予支持。
• 《互联网金融逾期债务催收自律公约》：严禁暴力催收、骚扰无关人员、侮辱诽谤等行为。
• 《个人信息保护法》第十条：任何组织不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息。

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十几个网贷逾期怎么办？答案不是逃避，而是直面，你不是一个人在战斗，每天都有成千上万的人和你经历相似的困境。真正的勇敢，不是从未跌倒，而是跌倒后还能站起来重新规划人生。

✅ 逾期不等于失信，更不等于失败；
✅ 合法债务要还，但违法催收必须反击；
✅ 你有权利争取合理的还款方案,也有权利保护自己的尊严。

从今天开始，别再被催收电话吓哭，拿起笔，写下你的债务清单，迈出第一步。
阳光总在风雨后，而你,值得一次重新开始的机会。

—— 一位懂你困境的律师朋友

十几个网贷逾期怎么办？别慌！律师教你三步自救上岸，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。