离婚对于夫妻双方和孩子来说都是一次巨大的变故，尤其是在涉及到孩子的抚养权问题上，常常会引发争议和纷争。我们必须明确，抚养权的争夺应该以孩子的最佳利益为出发点，而不是为了满足自己的私利。

为了争取抚养权，父母双方应该展现出良好的亲职能力。法庭通常会考虑孩子的福祉，包括健康和安全等方面。如果一个父母能够证明自己有能力提供稳定的居住环境、良好的教育和健康的生活方式，那么他们就有更大的机会获得抚养权。父母亲的情感和经济支持也是法庭考虑的因素。父母双方都应该积极参与孩子的生活，提供必要的物质和情感支持。

与前配偶保持良好的沟通和合作也是争取抚养权的重要因素。法庭通常会考虑父母双方是否能够在孩子的利益上达成共识，并且能够以和平的方式解决分歧。作为一位有抚养权意向的父母，你应该尽力与前配偶保持积极的沟通，并且愿意与对方合作，共同制定并执行关于孩子的抚养计划。如果你能够展示出你的合作态度和愿意为孩子的利益着想，那么你争取抚养权的机会就会更大。

法庭也会考虑孩子的意愿，尤其是在孩子已经达到一定年龄时。虽然孩子的意愿并不是决定性的因素，但法庭通常会尊重孩子的意见，特别是在孩子能够表达自己的意愿并且有理性的依据时。作为一位有抚养权意向的父母，你应该尊重孩子的意愿，并且尽可能地与孩子进行开放和诚实的对话，了解他们的想法和需求。

如果你决定争取抚养权，你应该寻求专业的法律帮助。离婚和抚养权争夺是复杂的法律程序，需要专业的知识和经验。一位经验丰富的律师可以帮助你理解法律程序和你的权利，提供合适的法律建议，并代表你在法庭上争取抚养权。与此你也应该收集相关的证据，如证人证词、孩子的学校和医疗记录等，以支持你的抚养权主张。

争取抚养权是一项复杂而艰巨的任务，需要父母双方以及法庭共同努力。在这个过程中，我们必须始终以孩子的最佳利益为出发点，尊重孩子的权益和意愿。通过展示良好的亲职能力，与前配偶保持合作和沟通，尊重孩子的意愿，并寻求专业的法律帮助，我们可以增加争取抚养权的机会，并为孩子提供一个稳定和健康的成长环境。