在家庭中遭遇家暴是一件极其可怕和令人痛心的事情。许多受害者都在苦苦思索如何逃离这个噩梦般的困境。接下来，我们就来详细探讨一下“家暴怎么逃走”这个严肃的话题。

一、家暴怎么逃走

首先，在计划逃走之前，一定要确保自身的安全。如果家暴正在发生，尽量寻找一个相对安全的角落躲避，比如卧室并反锁房门。其次，提前准备一个应急包，里面装上重要的证件，如身份证、户口本、银行卡等，还有少量的现金和一些必要的生活用品。然后，要规划好逃跑的路线和目的地。可以选择去可靠的亲友家暂避风头，或者联系当地的妇女庇护所。在离开时，尽量选择家暴施害者不在家或者注意力分散的时候，以减少被阻拦的风险。

另外，要注意不留下明显的逃跑迹象，避免激怒施害者。逃跑过程中，尽可能选择安全的交通工具，如打车或者乘坐公共交通。如果可能，提前联系警方或者相关救援组织，告知自己的情况和逃跑计划，寻求他们的支持和保护。

二、遭遇家暴如何收集证据

1. 及时报警。警方的出警记录和询问笔录是非常有力的证据。

2. 去医院就诊，保留病历和诊断证明。受伤的照片也要留存好，照片要能清晰反映受伤的部位和情况。

3. 向居委会、妇联等组织求助，他们的调解记录和相关材料也可作为证据。

4. 施害者写下的保证书、悔过书等书面材料，要妥善保存。

5. 在家暴发生时，如果有旁人在场，争取让他们作为证人，留下他们的联系方式。

6. 家中安装摄像头，拍摄到的家暴画面可以作为直接证据。

三、家暴后的心理重建

1. 要认识到自己不是过错方，不要陷入自责和自我否定的情绪中。

2. 寻求专业的心理咨询帮助，心理咨询师能够帮助您处理创伤后的情绪和心理问题。

3. 参加支持小组，与有相似经历的人交流，分享彼此的经验和感受，从中获得支持和鼓励。

4. 培养新的兴趣爱好，转移注意力，让自己的生活充实起来。

5. 逐步重建对他人的信任，但也要保持一定的警惕，避免再次受到伤害。

总之，家暴是一种不可容忍的行为，受害者要勇敢地采取行动保护自己。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。