在家庭关系中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。当一个人原本想要实施家暴，结果却反遭家暴，这样的情况令人震惊且发人深省。今天，就让我们深入探讨这个复杂而敏感的话题。

一、想要家暴却被家暴

这种情况看似有些荒诞，但其实反映出家庭关系的极度扭曲和失控。首先，一个人产生想要家暴的想法，本身就是错误且危险的。这可能源于其自身情绪管理的缺失、错误的认知观念或者外界的不良影响。然而，当他们企图将暴力施加给他人时，却遭遇了反向的暴力，这或许是一种意外的“反噬”。

从法律角度来看，无论是主动想要家暴还是被动遭受家暴，都属于违法行为。即便起初有施暴的意图，也不能成为被家暴的合理理由。被家暴的一方有权通过法律途径维护自己的合法权益，包括报警、申请保护令等。

从心理层面分析，想要家暴的一方可能存在着内心的压抑、愤怒或者控制欲过强等问题。而被家暴的经历可能会进一步加剧其心理创伤，导致自卑、恐惧、焦虑等负面情绪的产生。

二、如何预防家暴的发生

1. 建立良好的沟通模式是关键。家庭成员之间应该学会坦诚地交流，尊重彼此的意见和感受，避免因误解和冲突而升级为暴力行为。

2. 提高情绪管理能力至关重要。当面临压力和负面情绪时，要学会通过健康的方式释放，如运动、听音乐、与朋友倾诉等，而不是将怒火发泄在家人身上。

3. 增强法律意识也是必不可少的。了解家暴的法律后果，明白暴力行为不仅伤害他人，也会给自己带来严重的法律责任。

4. 社会和社区的支持也能起到积极的预防作用。开展家庭关系辅导课程、提供心理咨询服务等，帮助家庭成员建立和谐健康的关系。

三、家暴后的心理疗愈

1. 对于被家暴的一方，寻求专业心理帮助是首要步骤。心理医生能够通过专业的方法和技巧，帮助他们处理创伤后的应激反应，如噩梦、闪回等。

2. 自我疗愈也是很重要的一环。可以通过写日记、阅读相关书籍、参加支持小组等方式，逐渐走出阴影，重建自信和安全感。

3. 身边人的支持和理解不可或缺。家人、朋友的陪伴和鼓励能够给予他们温暖和力量，让他们感受到关爱和支持。

4. 培养新的兴趣爱好和社交圈子，有助于转移注意力，丰富生活，从而摆脱家暴带来的负面影响。

总之，家暴是一个严重的社会问题，无论是想要家暴却被家暴的特殊情况，还是预防家暴的发生以及家暴后的心理疗愈，都需要我们高度重视和共同努力。家庭应该是温暖的港湾，而不是暴力的战场。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。