购买商品后，如果发现已经过期，消费者权益将受到侵害。了解如何处理和索赔至关重要，以维护自身的合法权益。

一、买的东西吃了发现过期怎么办

发现购买的食品过期后，消费者可以采取以下步骤：

1. 保留购买凭证：保存小票或收据等购买凭证，以证明购买事实。

2. 联系商家：向出售过期商品的商家提出投诉，要求赔偿或更换。

3. 协商赔偿：与商家协商合理的赔偿方案，例如退货退款、赠送等值商品等。

4. 维权部门投诉：如果与商家协商不成，可以向市场监管部门或消费者协会投诉，寻求帮助。

5. 保留证据：记录投诉过程，保留投诉记录和相关证据。

二、购买过期食品索赔的证据

消费者在索赔时，需要提供以下证据：

购买凭证：证明购买事实和商品价格。

商品实物：保留过期商品的实物作为证据。

检测报告：如果过期商品对健康造成损害，可以进行相关检测并获取报告。

就医记录：若过期食品导致身体不适，保留就医记录作为索赔依据。

三、过期食品赔偿标准

过期食品的赔偿标准依据商品性质、过期时间和消费者损失等因素而定。一般情况下，赔偿范围包括：

商品价值：退还商品购买价格。

损失赔偿：因过期食品造成的实际损失，如医疗费、误工费等。

精神损害赔偿：由于食用过期食品造成的精神损害。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。