本就是一件让人感到痛苦和困惑的事情，如果还不让回家，那更是让人感到无比的无奈和委屈。别着急，接下来咱们就一起深入探讨这个问题，为您找到解决的办法。

一、离婚不让回家

当遇到离婚不让回家的情况，首先要明确这一行为的性质。从法律角度来看，如果房产属于夫妻共同财产，那么双方都有权利使用。如果是一方的婚前财产，那么另一方可能就没有居住的权利。但即便如此，也不能通过强行阻拦的方式来处理。

如果是共同财产，对方不让回家，这可能构成侵权。您可以先尝试与对方进行沟通，了解其不让回家的原因。也许是双方在离婚过程中产生了激烈的矛盾，导致情绪激动而做出这样的决定。

如果沟通无果，您可以寻求法律的帮助。向当地的居委会或者村委会反映情况，请求他们出面调解。调解不成的话，可以向法院提起诉讼，要求维护自己的合法居住权利。

二、离婚后财产分割与居住权问题

在离婚过程中，财产分割往往是一个关键的问题。如果房产被分割给了对方，而您又没有其他住所，这时候可以协商给予一定的经济补偿，或者争取一定期限的居住权。

关于居住权的设立，需要符合法律规定的条件和程序。例如，双方可以签订书面协议，明确居住权的期限、条件等内容，并向相关部门进行登记。这样可以保障您在一定时期内有合法的居住场所。

同时，也要注意在财产分割时，要对共同财产进行清晰的界定和评估，避免因为财产分割不清而导致后续的纠纷。

三、离婚后的心理调适与重新开始

离婚后不让回家，除了实际的居住问题，还可能给您带来心理上的创伤。在这个时候，要学会调整自己的心态，积极面对生活。

可以寻求家人和朋友的支持与陪伴，与他们倾诉自己的烦恼和痛苦。也可以参加一些心理咨询或者心理辅导课程，帮助自己走出阴影，重新建立自信。

此外，要开始规划自己的新生活。寻找新的住所，制定新的生活目标和计划，让自己的生活充实起来。不要因为过去的挫折而停滞不前，相信未来会更美好。

总之，离婚不让回家是一个复杂的问题，但并非无解。通过合理的沟通、法律途径以及积极的心态调整，您一定能够度过这个难关，重新开始新的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。