离婚对于每一个经历过的人来说，都是一段极其艰难的时光。尤其是当对孩子的思念如潮水般涌来，那种心痛的感觉更是难以言表。想必您正处于这样的痛苦之中，别担心，让我们一起来探讨如何应对这种情况。

一、心好痛离婚后好想儿子怎么办

离婚后想念儿子是一种非常正常且深切的情感。首先，您要理解这种情感是出于您对孩子深深的爱。

1.您可以通过与前夫/前妻协商，争取合理的探视权，在约定的时间里与儿子相聚，共享亲子时光。

2.在无法见到儿子的时候，可以通过电话、视频等方式保持与儿子的联系，让他知道您一直在关心着他。

3.为儿子准备一些小礼物，在探视时送给他，或者通过邮寄的方式寄给他，让他感受到您的爱。

4.将对儿子的思念转化为文字，写日记或者给儿子写信，等他长大后可以读懂您此刻的心情。

5.积极参与一些亲子相关的活动或者讲座，学习如何在特殊的情况下更好地与孩子保持亲密的关系。

二、离婚后如何缓解对孩子的思念之苦

当这种思念让您备受煎熬时，尝试一些方法来缓解是很有必要的。

1.给自己制定一个充实的日程安排，让工作、学习和兴趣爱好填满您的时间，减少空闲时的胡思乱想。

2.加入一些社交团体，结识新的朋友，分享彼此的经历和感受，获得情感上的支持和安慰。

3.进行一些放松身心的活动，比如瑜伽、冥想、散步等，帮助您平静内心，减轻压力。

4.如果可能，尝试回忆与儿子在一起的美好瞬间，但不要过度沉溺，而是将其作为一种温暖的力量。

5.给自己设定一些短期和长期的目标，比如学习一门新技能、完成一个工作项目等，让自己有前进的动力。

三、如何在离婚后保障与孩子的良好关系

即使离婚了，保障与孩子的良好关系对于孩子的成长和您的内心安宁都至关重要。

1.尊重孩子的感受和想法，不要把大人之间的矛盾传递给孩子，让他在一个相对单纯和轻松的氛围中成长。

2.在与孩子交流时，多倾听他的心声，给予他足够的关注和理解。

3.与前夫/前妻保持一定的沟通和合作，共同为孩子的利益着想，避免在孩子面前争吵和冲突。

4.积极参与孩子的重要活动，如生日、学校的演出等，让孩子感受到您的重视。

5.不断提升自己的教育观念和方法，适应孩子在不同年龄段的需求，为他提供正确的引导和支持。

总之，离婚后想念儿子是人之常情，但我们可以通过合理的方式来应对这种情感，让自己和孩子都能在这个特殊的时期健康成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。