在如今的社会经济活动中，有时候我们可能会面临需要投诉劳动相关问题的情况。特别是当涉及到外地与北京的时，很多人可能会感到迷茫，不知道应该向北京的哪个劳动局进行投诉。接下来，就让我们一起深入探讨这个问题。

一、外地投诉到北京什么劳动局

首先，如果您是外地劳动者，想要向北京的劳动部门投诉，一般需要根据您所在企业的注册地或者实际劳动发生地来确定具体的部门。

如果企业注册地在北京的某个区，那么您可以向该注册地区的大队或者员会进行投诉。例如，企业注册地在朝阳区，您就可以向朝阳区的相关劳动部门提出投诉。

其次，若是劳动实际发生地在北京，您同样可以向劳动实际发生地区的劳动部门寻求帮助。比如，您在北京海淀区的某家公司工作时发生了劳动纠纷，那么海淀区的劳动部门就有权受理您的投诉。

需要注意的是，在进行投诉时，您需要准备好相关的证据材料，如劳动、条、考勤记录等，以便能够更有效地维护自己的。

二、外地劳动者在北京维权的注意事项

1. 了解相关法律法规：外地劳动者在北京进行维权，要先熟悉北京地区关于劳动方面的法律法规，这样才能知道自己的权益范围和维权的依据。

2. 保留证据的重要性：不论是与用人单位的沟通记录，还是工作中的相关文件，都要妥善保存。这些证据在维权过程中往往起到关键作用。

3. 注意投诉和仲裁的时效：劳动通常有一定的时效限制，错过了时效可能会导致维权困难。

4. 寻求法律援助：如果自己不熟悉法律流程，可以咨询法律援助机构或者，以获得更专业的指导和帮助。

三、北京劳动部门的联系方式和投诉渠道

1. 北京市人力资源和局官网：您可以通过访问官网了解相关政策和投诉流程，并获取联系电话和在线投诉的入口。

2. 12333 热线：这是一个全国统一的咨询服务电话，您可以通过拨打此号码咨询劳动相关问题，并进行投诉举报。

3. 各区劳动监察大队和劳动争议仲裁委员会的办公地址和联系电话：您可以通过各区政府网站或者其他权威渠道获取具体的联系方式。

总之，外地劳动者在北京遇到劳动纠纷时，不要慌张，要通过合法合规的途径维护自己的权益。

以上就是关于外地投诉到北京什么劳动局的相关内容。希望对您有所帮助。但以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。