法律解析：

如果买的鞋子不合脚，可以考虑退换货、进行适当修改或采取一些缓解不适的措施。

当遇到买的鞋子不合脚时，首先需要查看购买鞋子的店铺或商家的退换货政策。许多商家都提供一定期限内的无理由退换货服务，如果在这个期限内且鞋子保持全新状态，不影响二次销售，那么可以尽快联系商家进行退换。

若退换货不可行，比如超过了退换期限或者是特价商品等情况，也可以考虑找专业的鞋匠对鞋子进行适当的修改。比如鞋子略大，可以添加鞋垫或后跟贴等；如果是某些部位磨脚，可以让鞋匠对相应部位进行软化处理或打磨。

此外，在穿着不合脚的鞋子时，也可以采取一些措施来缓解不适。例如，穿上较厚的袜子，减少脚部与鞋子的直接摩擦；如果是新鞋较硬导致磨脚，可以在磨脚的部位涂抹凡士林等润滑剂。

同时，为了避免类似情况再次发生，下次购买鞋子时，一定要仔细试穿。不仅要站立试穿，最好还能走动几步，感受鞋子在不同状态下是否合脚。而且不同品牌、款式的鞋子尺码可能会有差异，不能仅凭以往的经验来判断。总之，遇到鞋子不合脚要积极采取措施，尽量减少给自己带来的不便。

法律依据：

《中华人民共和国消费者权益保护法》 第三十九条

消费者和经营者发生消费者权益争议的，可以通过下列途径解决：

（一）与经营者协商和解；

（二）请求消费者协会或者依法成立的其他调解组织调解；

（三）向有关行政部门投诉；

（四）根据与经营者达成的仲裁协议提请仲裁机构仲裁；

（五）向人民法院提起诉讼。