法律解析：

男方若想争夺抚养权，需要从多方面进行准备和努力，包括但不限于证明自身抚养条件更优、与子女关系紧密等。

男方想要争夺抚养权，以下是一些重要的方面需要考虑和采取行动。要证明自己具备良好的抚养能力和条件。这包括稳定的收入、适宜的居住环境、能够给予孩子充分的关爱和照顾。例如，提供工作收入证明、房产证明等，以显示有足够的经济基础和稳定的生活场所来抚养孩子。

男方要努力展现出与孩子之间深厚的情感联系。可以通过平时与孩子相处的时间、互动的质量等方面来体现。比如，经常陪伴孩子参加各种活动、关心孩子的学习和生活等。

自身的品德和行为也是重要因素。如果男方有良好的品德和行为记录，没有不良嗜好或违法犯罪行为，这会对争夺抚养权有利。

男方可以考虑提供证据证明对方可能存在不利于孩子成长的因素，比如不良的生活习惯、不稳定的工作或居住状况等。但需要注意的是，在这个过程中要确保证据的合法性和真实性。

在法律程序中，要积极配合，按照法律要求提供相关证据和材料。同时，要保持冷静和理智，不要采取过激或不恰当的行为，以免对自己的争夺产生负面影响。总之，男方争夺抚养权需要全面考虑各种因素，并通过合法、合理的方式来展示自己的优势和适合抚养孩子的条件。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。