如果你遭遇了催收骚扰，以下是一些建议可以帮助你防止骚扰电话：

1、设置电话拦截：你可以使用手机的电话拦截功能，将催收公司的号码添加到黑名单中，这样，他们的电话就会被自动拦截，不会打扰到你。

2、与催收公司沟通：如果你有还款计划或遇到了困难，与催收公司进行沟通是很重要的，告诉他们你的情况，并尝试达成一个合理的还款计划。

3、向相关部门投诉：如果催收公司的行为违反了法律法规，你可以向相关部门投诉，向银保监会投诉银行或金融机构的催收行为。

4、注意个人信息保护：不要随意将个人信息透露给陌生人，尤其是不要在网上留下敏感信息，以免被不法分子利用。

建议参考：

1、了解自己的权利：在与催收公司沟通时，了解自己的权利和义务是很重要的，你有权知道你的债务详情，包括欠款金额、利息、滞纳金等。

2、不要轻信催收公司的威胁：催收公司可能会使用各种威胁手段来迫使你还款，但你不要轻易相信，如果他们的行为违法，你可以通过法律途径来维护自己的权益。

3、寻求法律援助：如果你的权益受到了侵害，你可以寻求法律援助，律师可以帮助你了解你的权利和义务，并提供法律建议和指导。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定：自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

小编总结：

被催收骚扰是一件非常困扰的事情，但你可以采取一些措施来防止骚扰电话，你可以设置电话拦截，将催收公司的号码添加到黑名单中，你可以与催收公司进行沟通，尝试达成一个合理的还款计划，如果催收公司的行为违反了法律法规，你可以向相关部门投诉，你要注意个人信息保护，不要随意将个人信息透露给陌生人，如果你遇到了法律问题，建议你寻求法律援助。