要想有效防止催收骚扰电话，以下是一些建议：

1、明确告知催收公司：你有权拒绝接收任何形式的骚扰电话，明确告知催收公司你的立场，要求他们停止这种行为。

2、拉黑催收号码：将催收公司的号码加入手机的黑名单，这样可以避免他们的电话打扰你。

3、向相关部门投诉：如果催收公司的骚扰行为严重影响到你的生活，可以向相关部门投诉，如银保监会、消费者协会等。

4、保留证据：在与催收公司沟通时，要注意保留相关证据，如通话录音、短信记录等，这些证据可以在你需要时提供给相关部门，维护自己的合法权益。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十三条规定：除法律另有规定或者权利人明确同意外，任何组织或者个人不得实施下列行为：（一）以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；（二）进入、拍摄、窥视他人的住宅、宾馆房间等私密空间；（三）拍摄、窥视、窃听、公开他人的私密活动；（四）拍摄、窥视他人身体的私密部位；（五）处理他人的私密信息；（六）以其他方式侵害他人的隐私权。

小编总结：催收公司在进行催收时，应该遵守法律法规，尊重借款人的合法权益，借款人也应该了解自己的权利，学会用法律武器来维护自己的权益，如果遇到催收公司的骚扰行为，不要害怕，要及时采取措施，保护自己的合法权益。