离婚后纠缠是指在离婚后，一方对另一方进行骚扰、威胁、跟踪等行为，给对方的生活造成困扰，根据《中华人民共和国民法典》第一千零四十二条规定：“禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为，禁止借婚姻索取财物，禁止重婚，禁止有配偶者与他人同居，禁止家庭暴力，禁止家庭成员间的虐待和遗弃。”如果一方在离婚后纠缠另一方，违反了上述法律规定，另一方可以向法院提起诉讼，要求对方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

建议参考：如果遇到离婚后纠缠的情况，建议采取以下措施：

1、保持冷静，不要与对方发生冲突，以免激化矛盾。

2、及时报警，向警方寻求帮助，维护自己的合法权益。

3、收集证据，如短信、微信、电话录音等，以便在需要时向法院提供证据。

4、寻求法律援助，可以咨询律师，了解自己的权利和义务，以及可以采取的法律措施。

相关法条：《中华人民共和国民法典》第一千零四十二条规定：“禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为，禁止借婚姻索取财物，禁止重婚，禁止有配偶者与他人同居，禁止家庭暴力，禁止家庭成员间的虐待和遗弃。”

小编总结：离婚后纠缠是一种违法行为，会给对方的生活造成困扰和伤害，如果遇到这种情况，建议及时采取措施，保护自己的合法权益，也应该尊重他人的权利和自由，遵守法律规定，共同维护社会的和谐稳定。