要停止催收信息，你可以采取以下几种方法：

1、与催收机构沟通：直接与催收机构联系，说明你的情况，并请求他们停止催收，你可以要求他们提供具体的还款计划或解决方案。

2、申请债务协商：如果你无法一次性偿还债务，可以考虑与债权人协商制定一个可行的还款计划，这样可以减轻你的还款压力，并避免催收行为的继续。

3、寻求法律援助：如果催收行为违反了法律法规，你可以寻求法律援助，你可以咨询当地的律师或法律援助机构，了解你的权益和可行的法律途径。

建议参考：

1、保留相关证据：在与催收机构沟通或寻求法律援助时，保留所有相关的证据，如催收信件、电话录音等，这些证据将有助于支持你的主张。

2、注意保护个人信息：在与催收机构沟通时，注意保护个人信息的安全，避免泄露敏感信息。

3、不要忽视催收信息：虽然催收信息可能会让你感到困扰，但忽视它们并不是解决问题的方法，及时回应催收信息，表明你的还款意愿和解决问题的诚意。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护。

2、《中华人民共和国民法典》第一千零三十五条规定：处理个人信息的，应当遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理，并符合下列条件：（一）征得该自然人或者其监护人同意，但是法律、行政法规另有规定的除外；（二）公开处理信息的规则；（三）明示处理信息的目的、方式和范围；（四）不违反法律、行政法规的规定和双方的约定。

3、《中华人民共和国民法典》第一千零三十六条规定：处理个人信息，有下列情形之一的，行为人不承担民事责任：（一）在该自然人或者其监护人同意的范围内合理实施的行为；（二）合理处理该自然人自行公开的或者其他已经合法公开的信息，但是该自然人明确拒绝或者处理该信息侵害其重大利益的除外；（三）为维护公共利益或者该自然人合法权益，合理实施的其他行为。

小编总结： 如果你收到了过多的催收信息，不要惊慌，与催收机构沟通，了解他们的要求和解决方案，如果沟通无果，可以考虑申请债务协商或寻求法律援助，要注意保护个人信息的安全，不要忽视催收信息，如果你的权益受到了侵害，可以参考相关法条维护自己的合法权益。