要停止催收信息，你可以尝试以下方法：

1、与催收机构沟通：直接与催收机构联系，表明你的还款意愿，并请求他们停止催收行为。你可以要求他们提供具体的还款计划，或者协商其他还款方式。

2、申请债务协商：如果你无法一次性偿还债务，可以考虑与债权人进行债务协商。这可能包括申请分期还款、延期还款或减免部分债务等。在与债权人协商之前，了解你的权益和法律规定是很重要的。

3、寻求法律援助：如果你认为催收行为侵犯了你的合法权益，你可以咨询律师或寻求法律援助。律师可以帮助你评估你的情况，并提供合法的建议和解决方案。

4、举报违规行为：如果催收机构的行为违反了法律法规或行业规定，你可以向相关部门举报他们的违规行为。这可能包括消费者权益保护机构、金融监管机构或当地执法部门。

建议参考：

1、保留所有相关证据：在与催收机构沟通或寻求法律援助时，保留所有与债务相关的文件、通信记录和还款记录等证据。这些证据将有助于支持你的主张和维护你的权益。

2、注意保护个人信息：在与催收机构沟通时，注意保护个人信息的安全，避免泄露敏感信息。

3、不要忽视催收信息：尽管催收信息可能会给你带来压力，但忽视它们并不是解决问题的方法。及时回应催收信息，并与催收机构保持沟通，有助于避免问题的进一步恶化。

4、了解你的权利：了解你的权利和法律规定，这将使你在与催收机构和债权人的沟通中更加自信和有底气。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护，个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等，个人信息中的私密信息，适用有关隐私权的规定；没有规定的，适用有关个人信息保护的规定。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十五条规定：处理个人信息的，应当遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理，并符合下列条件：

（一）征得该自然人或者其监护人同意，但是法律、行政法规另有规定的除外；

（二）公开处理信息的规则；

（三）明示处理信息的目的、方式和范围；

（四）不违反法律、行政法规的规定和双方的约定。

个人信息的处理包括个人信息的收集、存储、使用、加工、传输、提供、公开等。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十六条规定：处理个人信息，有下列情形之一的，行为人不承担民事责任：

（一）在该自然人或者其监护人同意的范围内合理实施的行为；

（二）合理处理该自然人自行公开的或者其他已经合法公开的信息，但是该自然人明确拒绝或者处理该信息侵害其重大利益的除外；

（三）为维护公共利益或者该自然人合法权益，合理实施的其他行为。

小编总结：停止催收信息需要采取多种措施，包括与催收机构沟通、申请债务协商、寻求法律援助等，了解自己的权利和法律规定，保留相关证据，注意保护个人信息也是非常重要的，如果你是苹果手机用户，并且受到了催收信息的困扰，可以参考上述方法来解决问题。