婚内怎么办抚养权是一个复杂而敏感的问题，涉及到夫妻之间的关系、子女的权益以及法律的规定。在处理这个问题时，需要慎重考虑各方的利益和需要，以确保子女的福祉和幸福。

夫妻双方应该以子女的最佳利益为出发点，而不是以自己的个人利益为重。无论夫妻关系是否破裂，子女的权益始终应该是最重要的考虑因素。双方应该尽力达成共识，以保证子女能够得到充分的父母关爱和照顾。

夫妻可以通过协商来解决抚养权问题。他们可以尽量达成一致意见，制定一个合理的抚养安排。这可能包括共同抚养、轮流抚养或者其他形式的安排，具体取决于夫妻双方的实际情况和子女的需求。协商解决问题可以减少争议和纷争，同时也有利于维护夫妻之间的关系。

如果夫妻无法就抚养权达成一致意见，他们可以寻求法律的帮助。法律通常会考虑子女的最佳利益，并根据实际情况做出判决。在这种情况下，夫妻需要准备充分的证据来支持自己的主张，包括子女的需求、父母的照顾能力以及其他相关因素。法律的介入可以提供一个公正和客观的决策，以确保子女得到公平对待。

无论是通过协商还是法律途径解决抚养权问题，夫妻双方应该保持冷静和理智。情绪化的争吵和争执只会对子女造成更多的伤害。相反，夫妻应该尽量理性地讨论问题，并考虑到对子女最有利的决策。

抚养权问题也可以通过婚姻咨询师或者家庭律师的帮助来解决。他们可以提供专业的意见和建议，帮助夫妻双方更好地理解彼此的需求和担忧，并找到一个公正和合理的解决方案。

婚内的抚养权问题是一个复杂而敏感的问题，需要夫妻双方慎重考虑和处理。子女的最佳利益应该是最重要的考虑因素，夫妻应该以协商和理性的态度来解决问题。如果无法达成一致意见，他们可以寻求法律或专业咨询的帮助。无论采取何种方式解决问题，夫妻应该保持冷静和理智，以确保子女得到充分的关爱和照顾。