在婚姻中，孩子的抚养权是一个非常重要的问题。如果夫妻之间发生了矛盾，离婚后孩子的抚养权将成为争夺的焦点。在婚姻中，如果夫妻之间发生了矛盾，如何争取孩子的抚养权呢？下面是一些建议。

1.保持冷静

在婚姻中，夫妻之间的矛盾很容易导致情绪的失控。如果想要争取孩子的抚养权，必须保持冷静。不要在孩子面前表现出不良情绪，不要在孩子面前争吵。这样只会让孩子感到不安，对孩子的成长和发展不利。

2.寻求专业帮助

如果夫妻之间的矛盾无法化解，可以寻求专业帮助。可以咨询心理医生、律师等专业人士，了解如何争取孩子的抚养权。这些专业人士可以帮助夫妻了解法律规定，了解如何处理争议。

3.证明自己的能力

在争取孩子的抚养权时，夫妻需要证明自己的能力。需要证明自己有足够的经济能力、教育能力、心理能力等，能够为孩子提供良好的成长环境和生活条件。如果夫妻中的一方没有能力照顾孩子，就很难争取到孩子的抚养权。

4.尊重孩子的意愿

在争取孩子的抚养权时，必须尊重孩子的意愿。如果孩子已经有了自己的意见，夫妻应该尊重孩子的意见。如果孩子还太小，不懂得表达自己的意见，夫妻应该根据孩子的需要来做出决定。

5.合理分配时间

在争取孩子的抚养权时，夫妻应该合理分配时间。应该让孩子在父母之间得到充分的关爱和照顾。如果夫妻之间无法达成一致，可以考虑通过法律手段来解决。

在婚内争取孩子的抚养权是一个非常重要的问题。夫妻之间应该保持冷静，寻求专业帮助，证明自己的能力，尊重孩子的意愿，合理分配时间。只有这样，才能为孩子提供一个良好的成长环境和生活条件。