女方在离婚后如何争取抚养权是一个备受关注的问题。在很多国家，法律倾向于保护孩子的最佳利益，并且越来越多的法律制度鼓励共同抚养。在某些情况下，女方可能需要采取一些措施来争取抚养权，确保孩子得到适当的照顾和关爱。

女方应该了解自己的权利和法律程序。每个国家的法律可能有所不同，但通常都会考虑孩子的最佳利益。女方可以咨询律师或与当地的家庭法庭联系，了解离婚后抚养权的相关规定和程序。

女方需要提供证据证明自己是一个合适的抚养人。这包括提供孩子的照片、医疗记录、学校成绩等证明自己对孩子的关心和照顾。女方还可以寻求亲友或邻居的证词，证明自己是一个负责任的父母。

女方还可以提供与前配偶之间的沟通记录，以证明自己与孩子的联系和关系。这可以是短信、电子邮件或其他书面记录，证明女方对孩子的关心和照顾。女方还可以提供证据证明前配偶对孩子的疏忽或虐待行为，以支持自己争取抚养权的决定。

女方还可以寻求专业人士的帮助，例如心理学家或儿童保护工作者。他们可以提供专业的意见和建议，帮助女方争取抚养权。女方可以要求这些专业人士对自己和孩子进行评估，以证明自己是一个适合抚养孩子的人。

女方应该保持积极的态度和合作精神。法庭通常会考虑双方父母的配合程度，以及他们是否能够共同抚养孩子。女方应该展示自己的合作意愿，并愿意与前配偶就孩子的事项进行协商和达成共识。

女方争取抚养权需要了解法律程序和自己的权利，提供证据证明自己是一个合适的抚养人，寻求专业人士的帮助，并展示积极的态度和合作精神。通过这些努力，女方有望争取到抚养孩子的权利，为孩子的成长和发展提供良好的环境和照顾。