"居家隔离导致收入中断，网贷逾期了会不会被起诉？催收电话天天轰炸，我该怎么办？"最近不少朋友因疫情封控陷入经济困境，这样的焦虑每天都在上演，别慌！今天从法律角度教你如何用规则保护自己。

一、隔离不是"免责金牌"，但法律有温情条款

很多人误以为只要处于隔离状态就能自动免除债务，实际上根据《民法典》第180条，只有因不可抗力直接导致无法履行还款义务的情况，才可能部分或全部免除责任，但注意！你需要证明两点：1）隔离措施直接导致收入中断；2）确实没有其他财产可用于还款。

这里有个真实案例：2022年上海封控期间，市民张先生因酒店封闭管理无法工作，其提供的隔离证明、工资停发记录和银行流水，最终让法院支持了延期还款申请。保存社区盖章的隔离证明、单位停工通知、医疗诊断书等文件，就是你的护身符。

二、应对催收的3步自救法则

1、72小时黄金沟通期

收到逾期提醒后立即联系平台，不要等催收上门，根据银保监会〔2020〕10号文件，所有金融机构必须对疫情封控人员提供至少30天的还款宽限期，主动告知客服被封控情况，申请延期还款或利息减免。

2、拒绝暴力催收的底气

当遭遇威胁恐吓、爆通讯录等违规催收时，记住你有三把尚方宝剑：

- 立即录音录像取证

- 向中国互联网金融协会官网提交投诉

- 依据《商业银行信用卡监督管理办法》第68条主张赔偿

3、协商话术关键点

不要只说"我没钱还"，而要强调："因政府疫情防控措施导致收入中断，根据《关于进一步强化金融支持防控疫情的通知》第5条，申请调整还款计划"。专业表述能让协商成功率提升60%。

三、特别提醒：这些红线不能碰！

- 勿信"债务重组"中介：90%是二次诈骗

- 警惕"不上征信"的诱导：根据《征信业管理条例》，所有持牌机构必须上报信用记录

- 禁止虚假申报：伪造隔离证明将构成诈骗罪

【法律依据工具箱】

1、《民法典》第590条：因不可抗力不能履行合同的，部分或全部免除责任

2、《关于进一步强化金融支持防控疫情的通知》（银发〔2020〕29号）第3条

3、《个人贷款管理暂行办法》第34条：特殊情况可修改还款计划

4、《互联网金融逾期债务催收自律公约》第16-18条：严禁暴力催收

疫情下的债务危机，本质是突发公共卫生事件引发的社会问题，作为借款人，及时沟通+留存证据+依法维权才是正道；作为金融机构，更应践行银保监会要求的"柔性风控"，法律的天平永远向着积极解决问题的诚实者倾斜，您正在经历的困境，终将在理性应对中迎来转机。

隔离期间网贷逾期被催收？这些法律武器能保你权益！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。