打工妹在我国是一个庞大的群体，她们在外打拼，为家庭、为个人奋斗。在打工妹群体中，离婚率也相对较高。第一次离婚对打工妹来说，会带来巨大的冲击和迷茫。那么，打工妹第一次离婚了怎么办？

一、打工妹第一次离婚了怎么办？

1. 调整心态，走出悲伤

离婚是一个痛苦的过程，需要时间和精力来消化。打工妹们首先要调整好心态，走出悲伤。可以找朋友倾诉，或者做一些自己喜欢的事情来转移注意力。

2. 分析离婚原因，避免重蹈覆辙

冷静之后，打工妹们需要分析离婚的原因。是性格不合？还是经济问题？还是其他因素？只有找出离婚的根源，才能避免在下一段婚姻中重蹈覆辙。

3. 经济独立，保障生活

离婚后，打工妹们要先从经济上独立起来。需要找一份稳定、收入可观的工作，保障自己的生活。也要学会理财，合理分配自己的收入。

4. 提升自我，迎接未来

离婚后，打工妹们不要自暴自弃，而是要化悲痛为动力，提升自我。可以学习新的技能，开阔眼界，为自己的未来做好铺垫。

二、打工妹离婚后如何找工作？

打工妹离婚后找工作时，可能会面临一些挑战。比如，年龄大了，没有学历，没有经验等。但打工妹们不要灰心，可以采取以下措施：

1. 发挥优势，找对行业

打工妹们要发挥自己的优势，找适合自己的行业。比如，有语言能力的可以找翻译工作，有手工能力的可以找手工制作工作。

2. 提升技能，补足短板

打工妹们也要补足自己的短板，比如学习文化知识、提升职业技能等。可以参加培训班或自学，提升自己的竞争力。

3. 寻求帮助，扩大渠道

打工妹们可以寻求亲友和社会组织的帮助，扩大自己的求职渠道。还可以通过网络、招聘会等方式找工作。

三、打工妹离婚后如何开始新生活？

打工妹离婚后，要学会放下过去，开始新生活。可以做以下几点：

1. 改变生活方式，结交新朋友

打工妹们可以改变自己的生活方式，结交新朋友。比如，参加兴趣班、健身房等活动，拓展自己的社交圈。

2. 培养兴趣爱好，充实生活

打工妹们也可以培养一些兴趣爱好，充实自己的生活。比如，画画、唱歌、跳舞等，让自己快乐起来。

3. 重新接纳爱情，期待未来

打工妹们不要对爱情失去信心，要重新接纳爱情，期待未来。但也要注意，不要急于陷入新恋情，要先了解对方，以免二次受伤。

打工妹第一次离婚了怎么办？打工妹们要调整心态，走出悲伤，分析离婚原因，避免重蹈覆辙。要经济独立，提升自我，迎接未来。离婚后，打工妹们要发挥优势，找对行业，提升技能，补足短板，寻求帮助，扩大求职渠道。还要学会放下过去，开始新生活，改变生活方式，结交新朋友，培养兴趣爱好，充实生活，重新接纳爱情，期待未来。