当京东金条逾期时，借款人可能需要承担高额的逾期利息和违约金，如果这些费用超过了年 24%，借款人有权要求降低，根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，出借人与借款人既约定了逾期利率，又约定了违约金或者其他费用，出借人可以选择主张逾期利息、违约金或者其他费用，也可以一并主张，但总计超过年利率 24%的部分，人民法院不予支持。

建议参考：

1、及时还款：尽可能避免逾期，按时还款是避免逾期利息和违约金产生的最好方法。

2、与京东金条客服沟通：如果已经逾期，借款人可以与京东金条客服联系，说明情况，看是否可以协商降低逾期利息和违约金。

3、寻求法律援助：如果京东金条的逾期利息和违约金过高，借款人可以寻求法律援助，通过法律途径来维护自己的权益。

相关法条：

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十九条：借贷双方对逾期利率有约定的，从其约定，但以不超过年利率 24%为限。

未约定逾期利率或者约定不明的，人民法院可以区分不同情况处理：

（一）既未约定借期内的利率，也未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照年利率 6%支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持；

（二）约定了借期内的利率但未约定逾期利率，出借人主张借款人自逾期还款之日起按照借期内的利率支付资金占用期间利息的，人民法院应予支持。

小编总结：

京东金条逾期利息和违约金过高时，借款人可以通过及时还款、与客服沟通、寻求法律援助等方式来维护自己的权益，借款人也可以了解相关的法律法规，以便更好地维护自己的合法权益。