如果你的贷款逾期了，首先不要惊慌，你需要尽快与贷款机构联系，说明情况并申请延期还款或分期还款，如果你无法与贷款机构协商解决，你可以考虑寻求法律援助。

建议参考：

1、尽快与贷款机构联系：在贷款逾期后，你需要尽快与贷款机构联系，说明情况并申请延期还款或分期还款。

2、寻求法律援助：如果你无法与贷款机构协商解决，你可以考虑寻求法律援助。

3、制定还款计划：如果你决定通过法律途径解决问题，你需要制定一个还款计划，并按照计划按时还款。

4、注意信用记录：贷款逾期会对你的信用记录产生负面影响，因此你需要注意维护自己的信用记录。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

小编总结：

贷款逾期是一件比较麻烦的事情，但是你不需要过于担心，只要你及时与贷款机构联系，并采取积极的措施解决问题，你就可以避免逾期带来的不良后果，你也需要注意维护自己的信用记录，以便在未来能够顺利获得贷款。