在家庭生活中，家暴是一种极其恶劣且令人痛心的行为。家暴不仅给受害者带来身体上的伤害，更会造成严重的心理创伤。那么，家暴后如何防止家暴再次发生呢？这是一个至关重要且需要我们深入探讨的问题。

一、家暴后怎么样防止家暴

1. 及时寻求帮助是关键。受害者应立即向亲朋好友、邻居或社区工作人员倾诉，让他们了解自己的遭遇。他们的支持和关心能给予受害者一定的心理慰藉和实际帮助。

2. 报警并保留相关证据。报警能让执法部门介入，对施暴者形成威慑。同时，要注意收集受伤照片、医院诊断证明、聊天记录等证据，为后续可能的法律程序做准备。

3. 向法院申请人身安全保护令。这是一种有效的法律手段，可以禁止施暴者接近受害者、实施暴力行为。

4. 接受心理辅导。家暴带来的心理创伤不容忽视，通过专业的心理辅导，帮助受害者重建自信，走出阴影，增强应对类似情况的能力。

5. 提升自我保护意识和能力。学习一些防身技巧，了解在危险情况下如何自卫和逃脱。

6. 经济独立。在一定程度上减少对施暴者的经济依赖，增加自己在家庭中的话语权和独立性。

二、如何在家暴环境中保护孩子

1. 首先，确保孩子的身体安全。将孩子转移到安全的地方，避免他们受到直接的伤害。

2. 给予孩子足够的心理支持和关爱。让他们知道这不是他们的错，增强他们的安全感和自信心。

3. 鼓励孩子表达自己的感受和情绪。耐心倾听他们的想法，帮助他们释放内心的恐惧和压力。

4. 为孩子创造稳定的生活环境。尽量保持日常生活的规律，让他们在熟悉和安心的环境中成长。

5. 寻求学校和老师的帮助。让学校了解孩子的家庭情况，共同关心和保护孩子的成长。

6. 如有必要，为孩子寻求专业的心理咨询服务，帮助他们处理心理创伤。

三、家暴对家庭和社会的影响

1. 对家庭而言，家暴破坏了家庭的和谐与稳定。家庭成员之间的信任和亲密关系被打破，导致家庭关系紧张甚至破裂。

2. 孩子在这样的环境中成长，可能会产生心理问题，如自卑、焦虑、抑郁等，影响他们的身心健康和未来发展。

3. 家暴还会对社会产生负面影响。增加社会的不稳定因素，耗费社会资源用于处理相关问题。

4. 它也会影响社会的道德风气和公序良俗，降低社会的文明程度。

5. 家暴事件的频繁发生，可能导致公众对婚姻和家庭的信心下降，影响社会的和谐发展。

6. 同时，也给社会的法律和执法部门带来压力，需要不断完善相关法律和执法机制。

总之，家暴是一个严重的社会问题，我们必须高度重视。通过各种手段防止家暴的发生，保护受害者的合法权益，维护家庭和社会的和谐稳定。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。