在婚姻的道路上，是一个令人心痛且复杂的话题，而其中抚养权的分配更是备受关注。这不仅关系到孩子的未来成长，也深深影响着父母的生活。接下来，让我们深入探讨这个重要的问题。

一、以怎么分配抚养权

抚养权的分配并非简单的一刀切，而是要综合考虑多个因素。

1. 孩子的年龄是重要考量因素。对于两周岁以下的子女，原则上一般随母亲生活，除非母亲存在特殊情况，比如患有严重疾病无法抚养孩子、不尽抚养义务等。

2. 两周岁到八周岁的孩子，法院会根据双方的抚养能力和条件，从最有利于孩子成长的角度进行判断。比如，哪一方的经济状况更稳定，能为孩子提供良好的生活条件；哪一方有更多的时间和精力陪伴孩子，关注孩子的教育和成长；哪一方的性格和品德更有利于孩子的身心健康等。

3. 八周岁以上的孩子，他们的意愿往往会得到重视。但孩子的意愿也并非是唯一决定因素，法院仍会综合其他情况进行判断。

此外，双方的抚养意愿、是否存在不良嗜好、是否有稳定的住所等也都会影响抚养权的归属。

二、取抚养权的策略

1. 展示稳定的经济状况是关键。提供收入证明、资产证明等，让法院相信你有能力为孩子提供良好的物质生活条件。

2. 收集自己陪伴孩子成长的证据，如与孩子一起参加活动的照片、视频，孩子的学习成绩单等，证明你在孩子的教育和成长中发挥了积极作用。

3. 改善自身的不良习惯，如戒烟戒酒、改掉暴躁脾气等，向法院展示一个积极健康的形象。

4. 提供良好的居住环境证明，如房屋的产权证明、居住环境的照片等，让孩子有一个舒适的生活空间。

三、抚养权的变更情形

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。比如，患上重大疾病需要长期治疗，无法照顾孩子的生活起居。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。例如，对孩子不管不顾，或者经常打骂孩子。

3. 八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。孩子随着年龄增长，想法可能发生变化，如果孩子明确表示愿意跟随另一方生活，且另一方有抚养能力，那么抚养权可能会变更。

4. 有其他正当理由需要变更的。这需要根据具体情况进行判断，比如抚养方工作变动导致无法照顾孩子等。

总之，权的分配是一个复杂且需要谨慎对待的问题。无论是在争取抚养权还是面对可能的变更，都要以孩子的利益为出发点。

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