在婚姻走到濒临破裂，闹离婚的阶段，一方想要停止纠缠，这是一个复杂而又关键的问题。很多人在这种困境中感到迷茫和痛苦，不知道该如何是好。但其实，只要找对方法，就有可能走出这片迷雾，迎来新的生活。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、闹离婚停止纠缠

首先，要明确自己的立场和目标。问问自己，到底是真的想要结束这段婚姻，还是只是在情绪冲动下的决定。如果确定要停止纠缠，那就得坚定这个想法，不再反复无常。

其次，给彼此足够的空间。不要再频繁地联系对方，避免不必要的见面。让双方都能有时间和空间去冷静思考，整理自己的情绪和想法。

然后，控制自己的情绪。不要在对方面前表现出过度的愤怒、悲伤或者焦虑。保持冷静和理智，才能更好地处理问题。

再者，避免通过共同的朋友或者家人传递信息。这样可能会让事情变得更加复杂，也容易引发新的矛盾。

另外，专注于自己的生活。把注意力转移到工作、兴趣爱好或者自我提升上，让自己的生活充实起来，减少对离婚这件事的过度关注。

二、如何应对离婚带来的心理压力

当闹离婚且想要停止纠缠时，心理压力往往是巨大的。这时，要学会自我调节。可以尝试进行深呼吸、冥想等放松训练，帮助自己缓解紧张和焦虑的情绪。

寻求社会支持也是很重要的。和身边信任的朋友、亲人倾诉自己的感受，他们的理解和支持会给你带来很大的安慰和力量。

保持良好的生活习惯同样关键。保证充足的睡眠，合理的饮食，适度的运动，这些都有助于维持身体和心理的健康，增强应对压力的能力。

还可以尝试一些新的活动或者兴趣爱好，比如学习一门新的语言、参加志愿者活动等，让自己的生活变得丰富多彩，从而减轻离婚带来的负面影响。

三、离婚后的财产分割与子女抚养问题

在闹离婚停止纠缠的过程中，财产分割和子女抚养问题是无法回避的。关于财产分割，要了解相关的法律法规，明确夫妻共同财产的范围和分割原则。

如果有房产、车辆等大额财产，要准备好相关的证明文件，如房产证、购车发票等。同时，对于存款、投资等金融资产，也要做好清查和记录。

在子女抚养方面，要以子女的利益为出发点。考虑子女的年龄、意愿、生活环境等因素，制定合理的抚养方案。

如果双方无法协商一致，可以通过法律途径解决。但要注意，在整个过程中，要尽量减少对子女的伤害，让他们感受到父母的关爱和支持。

总之，闹离婚停止纠缠是一个艰难的过程，需要勇气和智慧。希望以上的内容能为您提供一些帮助和启示。但请记住，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。