在当今社会，家庭关系的和谐稳定至关重要。然而，家暴这一现象却给许多人的生活带来了巨大的痛苦和困扰。当有人遭遇家暴却选择不，这背后所涉及的问题和可能产生的后果值得我们深入探讨。

一、被家暴了会怎么样

首先，持续生活在暴力环境中，身心健康会受到极大的损害。身体上的伤痛可能会反复出现，甚至逐渐加重，影响正常的生活和工作能力。心理方面，长期的恐惧、焦虑、抑郁等负面情绪会不断积累，导致自信心丧失，自我价值感降低。

其次，家暴的存在会对子女产生极为不利的影响。孩子们在这样的家庭环境中成长，容易形成心理阴影，影响性格和价值观的形成，可能导致他们在未来的人际关系中出现问题。

再者，不可能会让施暴者更加肆无忌惮。他们认为受害者的容忍是一种默许，从而加剧暴力行为的频率和严重程度。

此外，受害者在经济上也可能受到限制。施暴者可能控制家庭的经济资源，使得受害者在经济上处于弱势地位，难以独立和摆脱困境。

二、如何应对家暴且不离婚的情况

1. 寻求外界帮助是关键。可以向亲朋好友倾诉，他们可能会提供情感支持和实际的帮助。

2. 尝试与施暴者进行深入的沟通，明确表达自己对暴力行为的零容忍态度。但在沟通时要注意自身安全，避免激怒对方。

3. 参加家庭心理咨询或辅导课程，通过专业人士的指导，改善家庭关系，解决矛盾根源。

4. 学习自我保护的技巧和方法，比如在危险来临时如何躲避、如何及时报警等。

5. 借助法律手段，向法院申请保护令，限制施暴者的行为。

三、长期遭受家暴对家庭的深远影响

1. 家庭的凝聚力会被严重破坏。成员之间的信任和亲情关系变得脆弱，难以维系。

2. 对家庭的声誉和社会形象产生负面影响，可能会受到周围人的非议和指责。

3. 影响家庭的发展和未来规划。因为家暴带来的不稳定因素，无法为子女的教育、家庭的经济积累等方面提供良好的环境和条件。

4. 家庭成员的社交生活也会受到限制。由于内心的痛苦和不安，不愿意与他人交往，逐渐与社会脱节。

5. 长期的家暴可能会形成一种不良的家庭文化传承，影响下一代的婚姻观念和家庭价值观。

总之，家暴是一种严重的社会问题，无论是还是尝试在婚姻中解决问题，都需要勇气和智慧。被家暴后不离婚可能会带来一系列严重的后果，但每个人的情况不同，选择也会有所差异。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。