在家暴事件中，受害者家属往往承受着巨大的痛苦和压力，安抚他们是至关重要的。这不仅能给予他们情感上的支持，还能帮助他们更好地应对这一艰难的局面。

一、怎么安抚家暴受害者家属

首先，要给予他们充分的倾听。让家属有机会倾诉内心的痛苦、恐惧和愤怒，不要打断或急于给出建议，只是安静地陪伴，让他们感受到被理解和接纳。

其次，提供实际的帮助。比如协助处理家务、照顾孩子，或者帮忙联系相关的社会救助机构，为他们解决一些实际的生活难题。

再者，给予情感上的支持。通过温暖的话语和关怀的举动，让家属知道他们不是独自在面对，例如一个拥抱、一句“我会一直在你身边”。

还要鼓励他们寻求专业的心理辅导。帮助他们认识到心理辅导对于走出阴影、重建信心的重要性。

另外，提醒他们注意自身的安全。如果家暴情况仍存在风险，要协助制定安全计划。

二、如何帮助家暴受害者家属恢复正常生活

第一，协助建立新的生活秩序。一起制定规律的生活作息，包括合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动，这有助于恢复身心的平衡。

第二，鼓励社交。帮助家属重新融入社交圈子，参加一些社区活动或者兴趣小组，结交新朋友，分散注意力，缓解压力。

第三，提供职业支持。如果家属因家暴事件影响了工作，帮助他们重新规划职业发展，提供培训或者求职信息，让他们能够重新获得经济独立和自信。

第四，持续的关心和鼓励。在他们恢复的过程中，可能会遇到挫折和困难，要不断地给予鼓励和支持，让他们相信未来会更好。

三、家暴受害者家属的心理创伤修复

1. 认知重建。帮助家属改变对家暴事件的消极认知，引导他们看到积极的方面，比如从困境中成长和坚强。

2. 情绪调节训练。教授他们一些情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、放松训练等，帮助他们在情绪激动时能够迅速平静下来。

3. 培养兴趣爱好。鼓励家属发展自己的兴趣爱好，将注意力从痛苦的经历中转移出来，同时也能丰富生活，提升自我价值感。

4. 建立支持网络。除了家人和朋友，还可以帮助家属加入一些支持小组或者互助团体，与有相似经历的人交流和分享，从中获得力量和启示。

总之，安抚家暴受害者家属是一个长期而复杂的过程，需要我们的耐心、关爱和持续的支持。只有让他们感受到温暖和希望，才能帮助他们逐渐走出阴影，重新拥抱美好的生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。