在当今社会，家暴是一个令人痛心且严肃的问题。铁岭地区也不例外，当有人不幸成为家暴的受害者，他们往往感到痛苦、无助和迷茫。但请相信，总会有办法走出这片黑暗，重新拥抱阳光。

一、铁岭家暴受害者怎么办

首先，铁岭的家暴受害者一定要勇敢地保护自己。第一，立即拨打 110 报警电话，让警方介入处理。警方会根据情况采取相应措施，如制止施暴者、进行调查和记录等。第二，及时就医并保留相关的医疗记录。这些记录是受到伤害的重要证据。第三，向当地的居委会、村委会或者妇联等组织寻求帮助。这些机构可以提供心理支持、法律援助和临时庇护等帮助。

其次，收集和保留相关证据至关重要。包括受伤的照片、施暴者的威胁短信或语音、监控录像等。这些证据在后续的法律程序中能起到关键作用。

然后，如果情况严重，可以向法院申请人身安全保护令。法院会根据实际情况，禁止施暴者接近受害者、骚扰受害者及其亲属等。

最后，要注重心理的恢复和重建。可以寻求专业心理咨询师的帮助，摆脱家暴带来的心理阴影。

二、铁岭家暴相关法律维权途径

在铁岭，家暴受害者可以通过多种法律途径来维护自己的合法权益。

1. 提起民事诉讼。要求施暴者承担损害赔偿责任，包括医疗费、护理费、误工费等。

2. 如果构成刑事犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等，可以向公安机关报案，由检察机关提起公诉。在这个过程中，受害者要积极配合司法机关的调查和审理。

3. 还可以通过解除婚姻关系，并在财产分割和子女抚养权等方面争取有利条件。

同时，了解相关的法律法规是非常重要的。比如《反家庭暴力法》等，明确自己的权利和义务，以便更好地维护自身权益。

三、铁岭家暴预防与社会支持体系

为了预防铁岭地区的家暴现象，需要建立健全的社会支持体系。

1. 加强宣传教育，提高公众对家暴危害的认识，倡导文明和谐的家庭关系。

2. 建立多部门联动机制，如公安、司法、民政、妇联等部门密切合作，形成合力，共同应对家暴问题。

3. 开展社区关爱活动，为可能存在家暴风险的家庭提供早期干预和辅导，及时化解矛盾。

社会各界也应积极参与，共同营造反对家暴的良好氛围。比如，志愿者可以为受害者提供陪伴和帮助，企业可以为受害者提供就业支持等。

总之，铁岭家暴问题需要全社会的共同关注和努力，为受害者创造一个安全、温暖的环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。