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网贷逾期了，真能只还本金不还利息？这事儿没你想的那么简单！

最近后台收到不少朋友私信,问得最多的一个问题就是：“网贷逾期可以不还利息只还本金吗？”语气里带着一丝希望，又夹杂着焦虑，看得出来，很多人正面临还款压力，心里盘算着能不能“少还点”，减轻负担，咱们就坐下来好好聊聊这个话题，不绕弯子，不打官腔，把这件事掰开揉碎了讲清楚。

得明确一点：从法律角度来说，一旦你签了借款合同，就等于和平台达成了具有法律效力的约定。这个合同里写的本金、利息、违约金、服务费等等，只要你签字了，原则上就得按约定来还，你不能说“我现在没钱，那就只还本金吧”，这不是菜市场买菜，还能讨价还价。

那为什么有人会问“能不能只还本金”呢？原因其实很现实——逾期之后，利息和罚息像滚雪球一样越滚越大，有些人发现，自己借了1万，逾期半年后，要还的总额可能已经接近2万甚至更多，这种情况下，心理防线很容易崩溃，于是就开始幻想：“要不我只还本金，总该行了吧？”

想法可以理解,但现实很骨感。

我们得区分几种情况：

第一种：平台合法合规，利率在法律保护范围内。
比如年化利率没超过LPR的4倍（目前大约是14.8%左右），那这个利息就是受法律支持的，法院如果判，也会支持平台要求你还本付息，这时候你说“我只还本金”，平台不同意，起诉你，法院大概率不会支持你只还本金的诉求。

第二种：平台存在高利贷、砍头息、暴力催收等违法行为。
这种情况下，你确实有“操作空间”，比如你借1万，到手只有8000，剩下的2000被当作“服务费”直接扣了，这就是典型的“砍头息”，再比如年化利率高达36%甚至更高，明显超出法律保护范围，这时候，你可以主张超出法定利率部分的利息无效，只还合法本金和合法利息。

第三种：你确实经济困难，无力偿还全部债务。
这时候，重点不是“能不能不还利息”，而是“怎么谈减免”。主动协商，才是解决问题的正道，你可以联系平台，说明自己的实际困难，申请“本金结清”或“减免部分利息”，有些平台为了回款，是愿意接受“打折还款”的，尤其是那些已经逾期较久的用户，但请注意：这种减免必须是双方达成书面协议，否则平台随时可以追讨剩余部分。

还有一点很多人忽略：有些网贷平台本身就不具备放贷资质，属于违规经营，这种情况下，整个合同的合法性都存疑，你甚至可以主张合同无效，但这需要专业律师介入，收集证据，不是简单发个短信就能解决的。

回到最初的问题：网贷逾期可以不还利息只还本金吗？

答案是：原则上不行，除非有法定理由或协商成功。

你不能单方面决定“我只还本金”，这叫违约，但你可以通过合法途径，争取只还本金或少还利息，关键在于——你得有理、有据、有策略地去应对，而不是一味逃避或幻想。

✅ 建议参考：

如果你正面临网贷逾期,别慌，也别病急乱投医，建议你这么做：

整理所有借款合同和还款记录，搞清楚自己到底借了多少钱、利率多少、有没有砍头息；
计算实际年化利率，看是否超过LPR的4倍（目前约14.8%）；
主动联系平台协商，态度诚恳，说明困难，争取“本金结清”或“停息分期”；
保留所有沟通记录，尤其是对方承诺减免利息的录音或书面材料；
如果平台催收违法（如爆通讯录、恐吓），及时录音、截图，必要时报警或投诉至银保监会；
情况复杂或金额较大，建议咨询专业律师，别自己硬扛。

📚 相关法条参考：

《民法典》第六百七十一条：
贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）四倍的除外。
《民法典》第一百五十三条：
违反法律、行政法规的强制性规定的民事法律行为无效，如果平台无资质放贷，合同可能被认定为无效。

“网贷逾期可以不还利息只还本金吗”——这不是一个简单的“能”或“不能”的问题，而是一个需要结合合同、利率、平台资质和你自身情况综合判断的法律问题。幻想逃避不是出路，积极应对才是正解。
合法的债务要还，但违法的利息你有权说“不”。
别让焦虑蒙蔽了理智，也别让恐惧阻止你争取合法权益。
你不是一个人在战斗，搞清楚规则，用对方法，再难的局面，也能找到出路。

网贷逾期了，真能只还本金不还利息？这事儿没你想的那么简单！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。