在一段感情中，如果对象非常害怕家暴，这无疑是一个令人揪心且需要重视的问题。这种恐惧可能源于过往的经历、社会舆论的影响，或者对未来关系的不确定性担忧。但请放心，只要我们认真对待，积极沟通，共同努力，是能够缓解甚至消除这种恐惧的。

一、对象很害怕家暴

当对象表现出对家暴的极度恐惧时，首先要做的是给予充分的倾听和理解。让对方感受到您愿意陪伴并共同面对这个问题。可以找一个安静、舒适的环境，与对方进行深入的交流，了解这种恐惧的根源。也许是曾经目睹过家暴的场景，也许是听闻了身边人的不幸遭遇。

在了解原因之后，要向对方明确表达您坚决反对家暴的态度。用坚定的语言和行动让对方相信，您永远不会成为施加暴力的那个人。同时，建立起相互尊重和信任的关系至关重要。在日常生活中，注重细节，尊重对方的意见和感受，遇到分歧时，通过平和、理性的方式沟通解决。

还可以一起参加一些关于亲密关系和沟通技巧的培训课程或讲座，学习如何更好地处理矛盾和冲突，提升彼此的情感管理能力。并且，共同制定一些规则和底线，明确在任何情况下都不能跨越的界限。

二、如何预防家暴发生

预防家暴的发生，需要从多个方面入手。

1. 要学会控制自己的情绪。当面临压力和冲突时，能够冷静下来，避免冲动行为。可以通过深呼吸、暂时离开现场等方式，给自己一个缓冲的时间。

2. 培养良好的沟通习惯。在与伴侣交流时，要专注倾听对方的观点，不打断、不指责，以平和的语气表达自己的想法和需求。

3. 关注彼此的心理健康。如果发现自己或对方存在心理问题，如焦虑、抑郁等，及时寻求专业帮助，进行心理疏导和治疗。

另外，建立一个和谐、温馨的家庭氛围也非常重要。共同分担家务，一起度过休闲时光，增进彼此的感情。同时，要尊重家庭成员的个人空间和独立性，不强迫对方做不愿意做的事情。

三、遭遇家暴后的应对措施

万一不幸遭遇了家暴，一定要勇敢采取行动保护自己。

1. 立即报警。警方的介入可以及时制止暴力行为，并留下相关证据。

2. 及时就医。保存好医疗记录，作为后续维权的证据。

3. 向亲友或当地的妇女儿童保护机构求助。他们可以提供心理支持和实际的帮助。

4. 考虑申请法律援助。通过法律途径维护自己的合法权益，要求施暴者承担相应的法律责任。

同时，要做好自我心理调适，不要因为遭受家暴而否定自己的价值。相信自己有摆脱困境的能力，重新找回生活的信心和勇气。

总之，家暴是一个严重的社会问题，我们要从各个方面去预防和应对。让我们共同努力，营造一个充满爱与尊重的家庭环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。