在当今社会，家暴问题备受关注，但通常我们更多关注的是女性受到家暴的情况。然而，男性受到家暴同样不容忽视，这是一个需要我们认真对待和深入探讨的重要话题。

一、男性受到家暴应该怎么做

男性若遭遇家暴，首先要保持冷静，避免在情绪激动时做出过激的反应，以免使情况进一步恶化。

1. 及时报警，向警方详细陈述遭受家暴的情况和过程。警方的介入能起到制止暴力、记录证据的重要作用。

2. 尽快前往医院进行身体检查和治疗，保留相关的诊断证明和病历资料，这些都是后续维权的有力证据。

3. 可以向当地的居委会、村委会或者妇联等组织寻求帮助，他们能够提供心理支持、调解纠纷以及提供必要的庇护。

4. 考虑向亲友倾诉，不仅能获得情感上的支持，还可能得到一些实际的建议和帮助。

5. 收集家暴的证据，如照片、视频、聊天记录、证人证言等。

6. 如果家暴情况严重，必要时可以向法院申请人身安全保护令，以保障自己的人身安全。

7. 寻求专业心理咨询师的帮助，来缓解家暴带来的心理创伤。

二、男性家暴的心理影响

男性遭受家暴后，在心理方面往往会产生诸多不良影响。

1. 可能会出现焦虑情绪，对未来的生活充满担忧和不安，害怕家暴再次发生。

2. 容易产生自卑心理，觉得自己无力保护自己，自我价值感降低。

3. 会出现抑郁症状，表现为情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍等。

4. 有的男性可能会出现愤怒和攻击性的情绪，这种情绪如果不能得到合理的宣泄和处理，可能会引发更严重的问题。

5. 长期遭受家暴还可能导致社交退缩，不愿与他人交往，封闭自己的内心世界。

6. 对亲密关系产生恐惧和不信任，影响未来建立健康的人际关系。

三、社会对男性家暴的认知误区

在社会层面，对于男性家暴存在一些认知误区。

1. 认为男性在体力上有优势，不会成为家暴的受害者，这种观念忽略了家暴形式的多样性，不仅仅是身体上的暴力。

2. 觉得男性应该有足够的能力应对和解决家暴问题，而不去关注他们的真实困境和需求。

3. 有人认为男性遭遇家暴是丢人的事情，导致男性不敢公开求助，使得问题得不到及时解决。

4. 认为只有女性在家暴中会受到严重的身心伤害，而忽视了男性同样可能承受巨大的痛苦。

5. 还有一种错误的观点认为，男性被家暴可能是自身存在过错，这种指责无疑是对受害者的二次伤害。

6. 一些人将男性遭受家暴视为个别现象，而没有意识到这也是一个需要关注和解决的社会问题。

总之，男性遭受家暴是一个需要引起足够重视的问题。无论是个人还是社会，都应该摒弃偏见和误区，为男性家暴受害者提供支持和帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。