在家庭生活中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。遭遇家暴，如何对付老公是一个需要谨慎处理且充满挑战的话题。这不仅关系到当下的困境解决，更关乎未来的生活质量和安全。

一、家暴要怎么对付老公

当面对老公的家暴行为时，首先要保持冷静，切勿在情绪激动时做出过激的反应，以免加剧冲突。立即寻求安全的地方躲避，比如卧室并锁好门，或者跑到邻居家求助。

及时报警是非常重要的一步。警方的介入能够制止当下的暴力行为，并且留下相关的记录和证据。

务必去医院进行检查和治疗，保存好病历、诊断证明等相关文件，这些都是日后维护自身权益的有力证据。

向亲朋好友倾诉，寻求他们的支持和帮助。他们可以在精神上给予安慰，在实际行动上提供帮助，比如临时的住所或者协助处理相关事务。

考虑向当地的妇联等组织寻求帮助，他们能够提供法律援助、心理辅导等多方面的支持。

同时，要注意收集老公家暴的证据，比如视频、音频、照片、聊天记录等，为后续可能的法律诉讼做好准备。

二、遭遇家暴如何保护自己的权益

在遭遇家暴后，要明确自己的权益并采取措施进行保护。可以向法院申请人身安全保护令，禁止老公对自己实施暴力行为、骚扰、跟踪等。

如果婚姻关系已经无法维持，要通过法律途径争取自己应得的财产。收集夫妻共同财产的证据，如房产证、车辆行驶证、银行存款流水等。

对于子女抚养权的问题，要提供自己能够为子女提供良好成长环境的证据，比如稳定的收入、良好的居住条件等。

争取赡养费，如果因家暴导致身体受伤或者失去工作能力，有权要求老公支付相应的赡养费。

此外，要关注自己的心理健康，及时寻求专业心理咨询师的帮助，走出家暴带来的阴影。

三、如何预防老公再次家暴

加强与老公的沟通是预防再次家暴的关键。尝试以平和的方式探讨家暴问题的根源，让他认识到自己的错误行为。

参加家庭关系辅导课程，学习如何处理夫妻之间的矛盾和冲突，提升沟通和解决问题的能力。

建立明确的家庭规则和界限，让老公清楚哪些行为是不可接受的。

增强自我保护意识，学习一些防身技能，如简单的自卫术，以备不时之需。

定期关注老公的情绪变化，发现异常及时沟通和疏导，避免情绪积累引发暴力行为。

家暴是一种不可容忍的行为。在面对家暴时，要勇敢地采取措施保护自己。以上所提供的方法和建议，希望能为处于困境中的人们提供一些帮助。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。