在面对家暴这一极其严重的问题时，首先要明确的是，还手往往不是解决问题的最佳方式，反而可能会让情况变得更加复杂和危险。

一、家暴怎么还手

当遭遇家暴时，还手可能会引发更激烈的冲突，导致自身受到更严重的伤害。从法律和道德的角度来看，以暴制暴并非明智之举。法律鼓励通过合法、和平的方式来解决家庭纠纷和冲突。

而且，还手可能会让施暴者有借口进一步加重暴力行为，将责任推卸到受害者的“还手”上。同时，还手也可能导致双方都陷入违法的境地。

在这种情况下，更应该做的是保护自己的安全，尽快离开现场，避免与施暴者继续接触。寻找一个安全的地方，比如亲戚朋友家、社区服务中心或者妇女儿童庇护所等。

二、遭遇家暴如何收集证据

在遭受家暴后，及时收集证据至关重要。

1. 首先要保留受伤的照片，清晰地拍摄身体上的伤痕、淤青等。

2. 去医院就诊，保存好病历和诊断证明。医生的诊断记录是有力的证据。

3. 如有可能，录制施暴过程的视频或音频。但要注意在保证自身安全的前提下进行。

4. 保存与家暴相关的聊天记录、短信、邮件等。

5. 向邻居、亲友求助，他们的证言也能作为证据。

6. 报警记录和警方出具的告诫书是非常重要的证据。

三、如何预防家暴的发生

预防家暴需要多方面的努力。

1. 加强家庭成员之间的沟通，建立良好的家庭关系。及时解决日常生活中的小矛盾，避免积累成大问题。

2. 提高家庭成员的法律意识，了解家暴的违法性和严重性。

3. 关注家庭成员的心理健康，当出现压力、焦虑等情绪问题时，及时寻求帮助和支持。

4. 社区和相关机构应加强对家庭关系的辅导和教育，提供相关的培训和咨询服务。

5. 营造平等、尊重、和谐的家庭氛围，摒弃暴力解决问题的观念。

总之，家暴是一种不可容忍的行为。面对家暴，我们要坚决说“不”，通过合法的途径来保护自己的权益和安全。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。