在当今社会，家暴是一个令人痛心且严肃的问题。当一个男人公然家暴时，这无疑是一场可怕的噩梦。对于受害者来说，如何应对这种极端情况至关重要。相信大家都很关心这个话题，接下来就让我们深入探讨。

一、男人公然家暴你会怎么做

当遭遇男人公然家暴时，首先要保持冷静，切勿与施暴者正面冲突，以免遭受更严重的伤害。

1. 立即报警，向警方求助，让法律来保护自己的人身安全。警方会对施暴者进行警告或采取相应的强制措施。

2. 尽快前往医院，对受伤情况进行诊断和治疗，并保留好相关的病历和诊断证明，这将是日后维权的重要证据。

3. 向亲友或当地的妇女儿童保护机构寻求帮助，他们能提供心理支持和临时的庇护所。

4. 收集家暴的证据，如视频、照片、聊天记录等，为后续可能的法律诉讼做准备。

5. 考虑向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接近自己和住所。

6. 如果婚姻关系已经无法维持，要勇敢地考虑，并通过法律途径争取自己应有的权益，包括财产分割和子女抚养权等。

二、如何预防男人家暴的发生

为了避免陷入男人公然家暴的困境，预防工作至关重要。

1. 在交往初期，仔细观察对方的行为和情绪控制能力，对于有暴力倾向的人要保持警惕。

2. 建立健康平等的恋爱和婚姻关系，双方应尊重彼此的意见和感受，避免过度控制和压迫。

3. 注重沟通技巧，遇到矛盾时，通过平和、理性的方式交流，避免激烈争吵和冲突升级。

4. 提升自我保护意识和能力，学习一些防身技巧和应对危机的方法。

5. 加强社会教育，普及反对家庭暴力的知识和观念，让更多人认识到家暴的危害和法律后果。

三、家暴对受害者的长期影响

家暴对受害者的影响是深远且持久的。

1. 身体上的创伤可能会导致长期的疼痛和健康问题，如慢性疾病、心理障碍等。

2. 心理方面，受害者容易出现焦虑、抑郁、恐惧、自卑等负面情绪，甚至可能发展为创伤后应激障碍。

3. 对社交生活产生影响，受害者可能会变得孤僻、不愿意与人交往，失去对他人的信任。

4. 影响工作和学习，由于精神状态不佳，无法集中精力，导致工作效率低下、学习成绩下降。

5. 对未来的婚姻和家庭观念产生扭曲，可能会对亲密关系产生恐惧和排斥。

总之，家暴是一种不可容忍的行为。面对男人公然家暴，我们要勇敢地采取措施保护自己；同时，也要加强预防工作，减少家暴的发生。希望每一个人都能生活在一个安全、平等、和谐的环境中。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。